宝宝脸上总是长湿疹，可能与遗传、环境刺激、皮肤屏障功能不完善等因素有关，需通过保湿护理、避免刺激物、合理用药等方式缓解。湿疹是婴幼儿常见的皮肤问题，表现为皮肤干燥、红斑、瘙痒等症状，家长需根据具体情况采取相应措施。
1.遗传因素。湿疹具有一定的遗传倾向，如果父母或家族中有过敏性疾病史，宝宝更容易出现湿疹。这类湿疹通常与免疫系统异常有关，需通过长期护理和避免过敏原进行控制。建议家长观察宝宝的过敏原，如牛奶、鸡蛋、尘螨等，并在医生指导下调整饮食或环境。
2.环境刺激。干燥的空气、过热的环境、化学物质等都可能诱发或加重湿疹。宝宝的皮肤屏障功能较弱，容易受到外界刺激。家长应注意保持室内湿度适宜，避免使用刺激性洗护产品，选择温和的婴儿专用护肤品。同时，避免给宝宝穿化纤材质的衣物，选择纯棉透气的面料。
3.皮肤屏障功能不完善。宝宝的皮肤角质层较薄，皮脂分泌较少，容易失去水分，导致皮肤干燥和敏感。日常护理中，保湿是关键。使用含有神经酰胺、甘油等成分的保湿霜，每天多次涂抹，特别是在洗脸或洗澡后，及时锁住水分。此外，洗澡水温不宜过高，控制在37℃左右，时间不超过10分钟。
4.药物治疗。对于中重度湿疹，医生可能会开具外用激素药膏，如氢化可的松、地奈德等，用于缓解炎症和瘙痒。使用时应遵医嘱，避免长期大面积使用。非激素类药物如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏也可用于轻中度湿疹。若湿疹伴有感染，需使用抗生素药膏，如莫匹罗星软膏。
5.饮食调理。对于母乳喂养的宝宝，妈妈需注意饮食，避免摄入可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。配方奶喂养的宝宝，可选择部分水解或深度水解配方奶粉，减少过敏风险。添加辅食时，建议逐样引入，观察宝宝的反应，避免一次性添加多种新食物。
