腰椎椎体边缘骨质增生变尖是脊柱退行性改变的表现，通常与年龄增长、慢性劳损等因素相关。多数情况下属于生理性改变，无明显症状时无须特殊治疗；若伴随神经压迫症状则需医疗干预。
腰椎椎体边缘骨质增生变尖常见于中老年人群，是骨骼为适应长期力学负荷产生的代偿性改变。早期可能仅表现为影像学异常，日常需避免久坐久站、弯腰负重等行为，通过游泳、平板支撑等低强度运动增强核心肌群稳定性。若出现腰部僵硬、活动受限等症状，可采用超短波理疗或局部热敷缓解肌肉痉挛，疼痛明显时可遵医嘱使用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等外用抗炎药物。
当骨质增生导致椎管狭窄或神经根受压时，可能引发下肢放射性疼痛、间歇性跛行等症状。此时需通过腰椎MRI评估压迫程度，若保守治疗无效可考虑椎间孔镜减压术、椎板成形术等微创手术。合并骨质疏松者应同步进行抗骨质疏松治疗，如阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等药物联合钙剂补充。
日常应保持标准体重以减少腰椎负荷，睡眠选择硬板床并采用仰卧位屈膝姿势。饮食注意补充维生素D和钙质，每日摄入300-500毫升牛奶或等量乳制品，适度晒太阳促进钙吸收。建议每半年复查腰椎X线观察进展，出现运动功能障碍或大小便异常需立即就诊。
