三个月宝宝流口水是正常现象，主要与唾液腺发育、口腔肌肉控制能力不足以及长牙前兆有关。家长可以通过保持宝宝口腔清洁、使用口水巾、避免刺激唾液分泌等方式进行护理。
1.唾液腺发育
宝宝出生后，唾液腺逐渐发育成熟，唾液分泌量增加。在三个月左右，唾液分泌会明显增多，但由于宝宝吞咽功能尚未完全发育，无法及时咽下所有唾液，导致流口水。这是正常的生理现象，家长无需过度担心。
2.口腔肌肉控制能力不足
三个月大的宝宝，口腔肌肉控制能力仍在发展中。当宝宝张嘴、笑或做其他面部表情时，口腔肌肉无法完全控制唾液流动，导致口水流出。随着宝宝年龄增长，口腔肌肉控制能力会逐渐增强，流口水现象会自然减少。
3.长牙前兆
有些宝宝在三个月左右开始长牙，这是导致流口水的另一个原因。长牙过程会刺激唾液腺分泌更多唾液，而宝宝尚未完全掌握吞咽技巧，导致口水增多。家长可以观察宝宝是否有其他长牙迹象，如牙龈肿胀、咬手指等。
护理建议
1.保持口腔清洁
经常用干净的湿毛巾轻轻擦拭宝宝的口周和下巴，防止口水刺激皮肤导致红疹或湿疹。每次喂奶后，用温水清洁宝宝口腔，避免奶渍残留。
2.使用口水巾
给宝宝佩戴柔软、吸水性好的口水巾，及时吸干流出的口水，保持下巴干燥。选择纯棉材质的口水巾，避免刺激宝宝娇嫩的皮肤。
3.避免刺激唾液分泌
尽量减少让宝宝接触可能刺激唾液分泌的物品，如奶嘴、玩具等。如果宝宝使用安抚奶嘴，注意控制使用时间，避免过度刺激唾液腺。
4.按摩牙龈
如果流口水与长牙有关，可以轻轻按摩宝宝的牙龈，缓解不适。使用干净的手指或专门的婴儿牙龈按摩器，注意力度要轻柔。
5.观察异常情况
虽然三个月宝宝流口水是正常现象，但如果伴随发热、食欲不振、口腔溃疡等症状，应及时就医。这些可能是口腔感染或其他健康问题的信号，需要专业医生的诊断和治疗。
三个月宝宝流口水是正常的生理现象，主要与唾液腺发育、口腔肌肉控制能力不足以及长牙前兆有关。家长可以通过保持口腔清洁、使用口水巾、避免刺激唾液分泌等方式进行护理。如果流口水伴随其他异常症状，应及时就医。随着宝宝年龄增长，流口水现象会逐渐减少。在此期间，家长应耐心护理，为宝宝提供舒适的环境，促进其健康成长。
