不怀孕的方法除了结扎，还包括使用避孕药、避孕套、宫内节育器等多种方式。这些方法通过不同机制阻止精子和卵子结合，达到避孕目的。
1.避孕药是一种常见的口服避孕方式，分为短效避孕药和紧急避孕药。短效避孕药通过调节激素水平抑制排卵，需每天定时服用，避孕效果高达99%。紧急避孕药用于无保护性行为后72小时内服用，通过干扰受精卵着床或抑制排卵来防止怀孕，但效果相对较低，且不宜频繁使用。
2.避孕套是一种物理屏障避孕法，分为男用和女用两种。男用避孕套通过阻止精子进入阴道，同时还能预防性传播疾病。女用避孕套则放置在阴道内，起到类似作用。正确使用避孕套的避孕效果可达98%，但需注意使用方法和保质期。
3.宫内节育器是一种长效避孕装置，分为含铜和含激素两种。含铜宫内节育器通过释放铜离子干扰精子活动，防止受精；含激素宫内节育器则通过释放孕激素抑制排卵和改变子宫内膜环境。宫内节育器的避孕效果可持续510年，适合长期避孕需求的人群。
4.避孕贴片和避孕环也是有效的避孕方式。避孕贴片通过皮肤吸收激素，抑制排卵，每周更换一次，使用方便。避孕环则是一种柔性环状装置，放置在阴道内，释放激素或铜离子，避孕效果可持续数月。
5.自然避孕法包括期计算和基础体温监测。期计算通过记录月经周期，避开排卵期进行性生活；基础体温监测则通过每日测量体温，判断排卵期。这些方法无需药物或器械，但需要严格记录和计算，避孕效果相对较低。
6.绝育手术是性避孕方法，分为男性输精管结扎和女性输卵管结扎。输精管结扎通过切断输精管阻止精子排出；输卵管结扎则通过切断或阻塞输卵管阻止卵子和精子结合。绝育手术适合不再有生育需求的人群，但需谨慎考虑，因为手术不可逆。
不怀孕的方法多种多样，选择适合自身需求的方式至关重要。建议根据个人健康状况、生活方式和避孕需求，咨询医生后做出决定，确保避孕效果和身体健康。
