武汉作为华中地区的医疗中心，拥有多家在眼科领域具有优势的医院。根据新的医院排行榜，武汉地区眼科实力较强的医院包括：华中科技大学同济医学院附属同济医院、华中科技大学同济医学院附属协和医院、武汉大学人民医院、武汉大学中南医院、武汉市第一医院。这些医院在眼科疾病的诊疗、手术技术和科研水平方面都具有较高水平，能够为患者提供专业的眼科医疗服务。
1.华中科技大学同济医学院附属同济医院-眼科
华中科技大学同济医学院附属同济医院眼科在复旦专科排行榜中位列全国第8位，是湖北省眼科领域的领头羊。该科室拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队，在复杂白内障手术、玻璃体视网膜手术、青光眼治疗等方面具有显著优势。科室每年完成各类眼科手术上万例，在疑难眼病的诊治方面积累了丰富经验。
华中科技大学同济医学院附属同济医院地址：湖北省武汉市硚口区解放大道1095号。
就诊科室：眼科
2.华中科技大学同济医学院附属协和医院-眼科
华中科技大学同济医学院附属协和医院眼科在复旦专科排行榜中排名全国第12位。该科室是湖北省早开展现代眼科显微手术的单位之一，在角膜移植、屈光手术、眼底病治疗等领域处于国内水平。科室拥有多个特色亚专业，包括白内障、青光眼、眼底病、眼整形等，能够为患者提供全方位的眼科诊疗服务。
华中科技大学同济医学院附属协和医院地址：湖北省武汉市江汉区解放大道1277号。
就诊科室：眼科
3.武汉大学人民医院-眼科
武汉大学人民医院眼科在复旦专科排行榜中位列全国第20位。该科室是湖北省重点学科，在近视防控、眼底病诊治、眼外伤救治等方面具有特色优势。科室引进了国际的眼科检查设备和手术系统，能够开展各类复杂眼科手术。同时，科室还承担着多项科研项目，在眼科基础研究和临床转化方面取得了显著成果。
武汉大学人民医院地址：湖北省武汉市武昌区解放路238号。
就诊科室：眼科
4.武汉大学中南医院-眼科
武汉大学中南医院眼科虽然没有进入复旦专科排行榜全国前20名，但在湖北省内仍具有较强实力。该科室配备了的眼科诊疗设备，在青光眼早期诊断、白内障超声乳化手术、视网膜疾病治疗等方面积累了丰富经验。科室注重临床与科研相结合，在眼科疾病的发病机制研究方面取得了一定成果。
武汉大学中南医院地址：湖北省武汉市武昌区东湖路169号。
就诊科室：眼科
5.武汉市第一医院-眼科
武汉市第一医院眼科是武汉市重点专科，在眼表疾病、青光眼、白内障等常见眼病的诊治方面具有丰富经验。科室拥有专业的医疗团队和完善的诊疗设备，能够开展各类常规眼科手术。虽然未进入复旦专科排行榜，但作为市级医院，在基础眼科医疗服务方面仍具有较高水平。
武汉市第一医院地址：湖北省武汉市硚口区中山大道215号。
就诊科室：眼科
现代生活中，电子屏幕使用时间过长已成为影响眼健康的重要因素。建议采取"20-20-20"护眼法则：每使用电子设备20分钟，抬头看20英尺(约6米)外的物体20秒，可以有效缓解视疲劳。同时，保持室内光线适宜，避免在昏暗环境下长时间用眼。定期进行眼科检查，特别是40岁以上人群应每年检查一次眼压和眼底，早期发现青光眼、白内障等常见眼病。均衡饮食，多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，有助于维护眼部健康。
