宝宝夜间哭闹可能由生理需求、环境不适或疾病引起，常见原因包括饥饿、肠绞痛、睡眠环境不佳或感染。解决需排查喂养情况、调整睡眠环境，必要时就医。
1.生理需求
饥饿是常见原因，新生儿胃容量小需频繁喂养。检查上次喂奶时间，母乳喂养间隔2-3小时，配方奶3-4小时。尿布潮湿或排便也会引起不适，建议睡前更换吸水性强的纸尿裤。
2.消化问题
肠绞痛多发于2周至4月龄，表现为固定时间剧烈哭闹、蹬腿。可尝试飞机抱、腹部按摩（顺时针方向）或服用医生建议的益生菌。乳糖不耐受需换用低乳糖奶粉，哺乳母亲应减少奶制品摄入。
3.睡眠环境
室温22-24℃、湿度50%-60%适宜。检查是否包裹过紧，选择纯棉襁褓巾。避免强光刺激，使用小夜灯时选择暖光。白噪音如吹风机声、雨声有助安抚，音量控制在50分贝以下。
4.疾病因素
中耳炎表现为抓耳、发热，需耳鼻喉科检查。感冒鼻塞可用生理盐水滴鼻后吸鼻器清理。尿路感染会有排尿哭闹、发热症状，需尿常规检测。出现拒奶、呕吐、持续高热应立即急诊。
5.心理需求
分离焦虑多发于6月龄后，入睡前陪伴时间延长至20分钟。出牙期牙龈肿痛可冷藏牙胶咬嚼，哺乳前冷敷牙龈。过度疲劳反而难入睡，观察揉眼、打哈欠等信号及时哄睡。
持续夜间哭闹超过3天或伴随异常症状需儿科就诊。记录哭闹时间、持续时间、伴随症状及安抚措施效果，帮助医生准确判断。养育者轮流值守保证休息，避免焦虑情绪影响宝宝。
