新生儿频繁用力发出“嗯嗯”声多与肠胃发育不成熟、排便不适或生理性需求有关，通常无需过度担忧。常见原因包括肠胀气、排便反射未完善或饥饿表达，可通过拍嗝、腹部按摩及调整喂养方式缓解。
1.肠胃功能未成熟
新生儿肠道蠕动不规则，消化系统发育不完善易产生胀气。表现为蹬腿、面部通红伴随哼唧声。建议喂奶后竖抱拍嗝15分钟，采用飞机抱姿势缓解压力，每日进行3-5次顺时针腹部按摩，手掌温度需保持温热。
2.排便反射建立中
约40%新生儿排便时会发出用力声，因腹肌力量不足需借助膈肌压力。观察尿布是否存有硬结便块，母乳喂养者母亲需减少辛辣食物摄入。可尝试双腿屈曲压腹动作辅助排便，使用棉柔巾蘸温水轻擦肛门刺激排便反射。
3.生理需求表达
饥饿前兆常表现为扭动身体伴随短促哼鸣，早产儿更易出现。按需喂养时注意记录时间间隔，配方奶喂养需检查奶嘴孔大小是否合适。环境温度低于24℃时注意手脚保暖，冷刺激可能加剧肢体活动。
4.病理性因素排查
若伴随呕吐物带血丝、持续拒奶或体温异常，需警惕肠套叠或感染性疾病。观察24小时未排便或出现果酱样大便应立即就医。先天性巨结肠表现为腹胀如鼓且排便困难，需通过钡剂造影确诊。
新生儿发声用力多为成长过程中的正常现象，保持喂养规律与正确护理手法可有效改善。记录每日发声频率与排便情况，出现喂养量下降50%以上、持续哭闹超过2小时或皮肤出现花纹样改变时，需紧急儿科就诊排除器质性疾病。日常护理中注意区分饥饿性哭闹与不适性发声，避免过度喂养加重肠胃负担。
