怀孕后腹部明显隆起通常在孕16周至20周左右出现，具体时间受胎儿数量、体型差异、子宫位置、腹壁肌肉状态、羊水量等因素影响。
1、胎儿数量：
多胎妊娠的孕妇腹部隆起时间往往早于单胎妊娠。双胞胎孕妇可能在孕12周左右就能观察到腹部变化，因两个胎儿及附属组织的体积增长更快。单胎孕妇通常在孕16周后子宫超出盆腔，腹部才开始显形。
2、体型差异：
体型瘦小的孕妇更易早期显怀，因脂肪层较薄使子宫前突更明显。体型偏胖者可能延迟至孕20周后才有明显变化，腹部脂肪可能暂时掩盖子宫增大。身高较高者因腹腔空间较大，显怀时间可能稍晚。
3、子宫位置：
子宫前倾位的孕妇腹部隆起更早更明显，子宫后倾位者因子宫贴近脊柱，可能延迟2-4周显现。经产妇因腹壁松弛，通常比初产妇早2周左右显怀。
4、腹壁肌肉：
核心肌群发达的孕妇腹直肌张力较强，可能暂时约束子宫前突。长期健身者显怀时间可能比同孕周孕妇晚1-2个月。腹直肌分离者则可能更早出现腹部膨隆。
5、羊水量：
羊水过多可能使腹部在孕14周前就明显增大，羊水过少则可能延迟显怀。妊娠合并子宫肌瘤等占位病变时，腹部形态变化时间也会异于常规。
建议孕妇穿着宽松衣物避免腹部压迫，孕中期可适度进行凯格尔运动增强盆底肌力量，每日补充优质蛋白质如鱼肉、豆制品促进胎儿发育，避免长时间仰卧以防子宫压迫下腔静脉。定期产检监测宫高腹围增长曲线，若孕20周后仍无显怀迹象或腹围增长停滞，需及时排除胎儿生长受限等情况。
