宝宝手脚冰凉没有发烧可能由环境温度低、血液循环差、贫血、甲状腺功能减退、自主神经调节异常等原因引起。
1、环境温度低：
婴幼儿体温调节中枢发育不完善，当环境温度低于20℃时，体表血管收缩减少散热，可能导致手脚末端温度偏低。建议保持室温22-24℃，穿着纯棉透气衣物，避免过度包裹影响散热。
2、血液循环差：
婴幼儿心脏搏出量较小，末梢循环相对较差，安静状态下手脚温度可能较躯干低1-2℃。可通过轻柔按摩四肢、适当活动促进血液循环，避免长时间保持同一姿势。
3、营养性贫血：
缺铁性贫血可能导致血红蛋白携氧能力下降，表现为甲床苍白、手脚发凉。6月龄以上婴儿需注意补充含铁辅食，如强化铁米粉、动物肝脏泥，必要时检测血常规。
4、甲状腺功能异常：
先天性甲状腺功能减退患儿可能出现基础代谢率降低，表现为手脚冰凉、皮肤干燥、喂养困难。新生儿筛查可早期发现，确诊后需终身服用左甲状腺素钠替代治疗。
5、自主神经失调：
部分婴幼儿自主神经发育不成熟，可能出现一过性末梢循环障碍。这种情况通常伴随生长发育逐渐改善，日常可进行温水浴（38-40℃）锻炼血管舒缩功能。
建议每日保证充足奶量摄入，6月龄后逐步添加富含铁、锌的辅食。适当进行被动操或爬行训练促进血液循环，睡眠时注意手脚保暖但避免电热毯过热。若持续冰凉伴随食欲减退、生长迟缓，需及时就诊排除代谢性疾病。观察宝宝手脚温度应触摸颈背部判断核心体温，单纯手脚凉而躯干温暖多属生理现象。
