怀孕三个月胎儿稳定性相对提高但仍有胎停风险，主要影响因素包括染色体异常、母体激素水平、子宫环境异常、感染因素及外界不良刺激。
1、染色体异常：
胚胎染色体结构或数量异常是孕早期胎停常见原因，多发生于孕8-12周。此类情况属于自然淘汰机制，通常表现为无痛性阴道出血伴妊娠反应突然消失。建议进行绒毛活检或流产物基因检测，再次妊娠前可考虑遗传咨询。
2、母体激素水平：
黄体功能不足导致孕酮分泌不足会影响胚胎着床稳定性，甲状腺功能异常也会干扰妊娠维持。临床可通过血清孕酮监测和甲状腺功能筛查发现，需在医生指导下进行激素替代治疗，同时定期复查激素水平。
3、子宫环境异常：
子宫畸形如纵隔子宫、宫腔粘连或子宫肌瘤可能限制胚胎发育空间。这类情况多伴有反复流产史，孕前需通过超声或宫腔镜检查评估，必要时行宫腔镜矫正手术，妊娠后需加强超声监测。
4、感染因素：
TORCH病毒感染（如风疹、巨细胞病毒）或生殖道感染（如支原体）可能引发绒毛膜炎导致胎停。孕前建议完成优生五项筛查，妊娠期避免接触传染源，出现发热等症状需及时排查感染。
5、外界不良刺激：
长期接触电离辐射、重金属或有机溶剂等有毒物质，以及吸烟酗酒等行为会干扰胚胎发育。妊娠期应避免新装修环境、染发烫发等化学暴露，保持作息规律，每日保证8小时睡眠并保持情绪平稳。
进入孕中期后建议每日摄入富含叶酸食物如菠菜、猪肝，配合孕妇奶粉补充营养；避免剧烈运动但可进行孕妇瑜伽等温和锻炼；每四周进行产检监测胎儿颈项透明度及发育指标；出现持续腹痛或阴道流血需立即就医。保持环境空气流通，冬季注意保暖预防感冒，夏季避免长时间空调直吹，建立规律的胎动监测习惯有助于及时发现异常。
