一岁宝宝脸色发黄可能由生理性黄疸、缺铁性贫血、肝胆疾病、胡萝卜素血症、遗传代谢性疾病等原因引起。
1、生理性黄疸：
新生儿黄疸未完全消退或母乳性黄疸持续至一岁时，胆红素代谢异常会导致皮肤黏膜黄染。通常无需特殊治疗，增加喂养频率促进排泄，若持续超过两周需就医排除病理性因素。
2、缺铁性贫血：
辅食添加不当或挑食导致铁摄入不足，血红蛋白合成减少引发皮肤苍白发黄。需补充含铁丰富食物如猪肝泥、菠菜泥，中重度贫血需在医生指导下使用铁剂。
3、肝胆疾病：
胆道闭锁或肝炎等疾病导致胆红素排泄障碍，可能伴随陶土色大便和深黄色尿液。需通过肝功能检查和腹部超声确诊，部分病例需进行葛西手术或肝移植治疗。
4、胡萝卜素血症：
过量摄入胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物，沉积在皮下组织引起橙黄色皮肤改变。暂停相关食物摄入后2-4周可自行消退，不影响健康。
5、遗传代谢病：
葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症等遗传性疾病可能导致溶血性黄疸，常伴有酱油色尿和发热。需通过基因检测确诊，急性发作期需输血和蓝光治疗。
日常需保证均衡膳食，适量增加动物肝脏、瘦肉等富铁食物，定期监测生长发育曲线。避免短时间内大量摄入黄色蔬果，接触樟脑丸等溶血诱因。出现巩膜黄染、精神萎靡或大便颜色异常时，应立即就医进行血常规、肝功能等检查。母乳喂养母亲需注意自身饮食结构，减少高脂食物摄入以降低母乳性黄疸风险。
