三个月宝宝一天咳嗽七八次可能属于正常生理现象，但也需警惕呼吸道感染等病理因素。咳嗽原因主要有喉软骨发育不全、环境干燥刺激、胃食管反流、病毒性感冒、支气管炎等。
1、喉软骨发育不全：
三个月婴儿喉部软骨尚未完全发育成熟，可能因喉部支撑力不足出现轻微呛咳，尤其在吃奶或体位变动时易发生。这种情况通常无需特殊治疗，建议喂奶时保持45度角斜坡位，避免过快哺乳。
2、环境干燥刺激：
空调房或干燥环境中，婴儿呼吸道黏膜敏感易受刺激引发保护性咳嗽。保持室内湿度50%-60%，使用加湿器或悬挂湿毛巾，避免冷空气直接吹拂面部可有效缓解。
3、胃食管反流：
婴儿贲门括约肌发育不完善，奶液反流刺激咽喉可能引起咳嗽。表现为进食后平卧时咳嗽加剧，建议喂奶后竖抱拍嗝20分钟，少量多次喂养，抬高床头15度角睡眠。
4、病毒性感冒：
呼吸道合胞病毒等感染早期可能仅表现为间断咳嗽，多伴随鼻塞、低热或食欲下降。需监测体温变化，及时清理鼻腔分泌物，必要时在医生指导下使用生理盐水雾化。
5、支气管炎：
咳嗽频率逐渐增加伴呼吸急促、喉间痰鸣时需警惕支气管炎。肺部听诊可能出现哮鸣音，需就医明确诊断，避免发展为肺炎。医生可能建议血常规检查或胸片排除严重感染。
日常护理需注意保持室内空气流通但避免对流风，母乳喂养母亲应饮食清淡减少过敏原传递。观察咳嗽是否影响睡眠或进食，记录咳嗽发生时间与诱因。若咳嗽持续超过三天、出现发热或呼吸频率＞50次/分钟、口周发绀等表现，需立即儿科就诊。避免自行使用止咳药物，婴儿咳嗽反射具有保护性，强行镇咳可能掩盖病情。可适当增加喂水次数保持呼吸道湿润，但每次饮水量不超过10毫升。
