宝宝扁桃体发炎引起发热可通过物理降温、药物干预、饮食调整、环境管理和就医评估等方式治疗。扁桃体发炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力低下、环境刺激和炎症扩散等原因引起。
1、物理降温：
体温未超过38.5℃时优先采用温水擦浴、退热贴或减少衣物等物理方式降温。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤或引发寒战。监测体温变化频率需保持每2小时一次，若持续高热需结合其他干预措施。
2、药物干预：
细菌性感染需在医生指导下使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，病毒性感染则以对症治疗为主。发热超过38.5℃可遵医嘱服用布洛芬或对乙酰氨基酚，严禁自行调整剂量或混用退热药物。
3、饮食调整：
选择常温流质食物如米汤、藕粉，避免辛辣或坚硬食物刺激咽喉。少量多次补充水分，可适量饮用蜂蜜水缓解咽部不适。母乳喂养婴儿应增加哺乳频次以维持体液平衡。
4、环境管理：
保持室内湿度在50%-60%，每日通风2-3次减少病原体浓度。避免接触二手烟、粉尘等刺激物，睡眠时适当垫高头部减轻咽喉充血。使用加湿器时需定期清洁防止霉菌滋生。
5、就医评估：
出现持续高热超过72小时、拒食脱水或颈部淋巴结肿大需及时就诊。化脓性扁桃体炎可能需进行咽拭子培养，反复发作每年超过7次者需评估手术指征。
护理期间需保证每日12-14小时睡眠以促进免疫修复，恢复期避免剧烈活动。可进行温和的颈部淋巴按摩促进炎症消退，每次5分钟每日2次。观察尿液颜色判断补水是否充足，淡黄色为理想状态。病程中若出现皮疹、抽搐或意识改变等异常表现须立即急诊处理。愈后两周内建议补充富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果增强黏膜修复能力。
