颈椎骨质增生可能引发神经压迫、椎动脉供血不足、脊髓功能障碍、关节活动受限及心理障碍等危害。
骨质增生可能压迫颈神经根，导致颈部疼痛向肩臂放射，伴随手指麻木或刺痛感。长期压迫可能引发神经根型颈椎病，严重时出现肌肉萎缩或肌力下降。早期可通过牵引治疗缓解症状，进展期需考虑神经减压手术。
增生的骨赘可能压迫椎动脉，引起头晕、视物模糊或突发性晕厥。这种情况常见于转头时诱发，与椎基底动脉供血不足有关。需通过颈椎血管造影确诊，严重者需手术解除压迫。
严重骨质增生可能压迫脊髓，导致下肢无力、步态不稳或大小便功能障碍。这种情况属于脊髓型颈椎病，具有较高致残风险，通常需要椎管减压手术干预。
颈椎骨质增生伴随椎间盘退变时，可能造成颈椎活动度下降，表现为转头困难或颈部僵硬。长期活动受限可能加速相邻节段退变，形成恶性循环。物理治疗结合关节松动术可改善活动度。
慢性疼痛和功能受限可能导致焦虑、抑郁等心理问题。患者常因反复就医或不佳产生负面情绪，需要心理疏导配合疼痛管理。认知行为对改善疼痛相关情绪障碍效果显著。
颈椎骨质增生患者日常应保持正确坐姿，避免长时间低头使用电子设备，睡眠时选择高度适中的枕头。适度进行颈椎伸展运动如米字操，可增强颈部肌肉力量。饮食注意补充钙质和维生素D，控制体重减轻颈椎负荷。寒冷季节注意颈部保暖，避免直接吹风。若出现手部精细动作障碍或行走不稳等严重症状，需立即就医评估。
