慢性前列腺炎可通过抗生素治疗、物理、生活方式调整、心理疏导和中医调理等方式治疗。慢性前列腺炎通常由细菌感染、久坐不动、饮食不当、心理压力和免疫功能下降等原因引起。
1、抗生素治疗：
细菌性慢性前列腺炎需根据病原体检测结果选用敏感抗生素，常用药物包括左氧氟沙星、多西环素和头孢曲松等。非细菌性前列腺炎无需使用抗生素。用药需严格遵医嘱完成疗程，避免耐药性产生。
2、物理：
前列腺按摩可促进腺体分泌物排出，每周2-3次由专业医师操作。温水坐浴通过改善局部血液循环缓解症状，每日1-2次，水温控制在40-45℃。微波、短波等物理治疗能减轻炎症反应。
3、生活方式调整：
避免长时间骑车或久坐，每隔1小时起身活动。限制酒精、辛辣食物摄入，每日饮水2000毫升以上。规律性生活有助于前列腺液排出，建议每周2-3次。保持大便通畅减少盆腔充血。
4、心理疏导：
病程较长易引发焦虑抑郁情绪，认知行为可改善错误疾病认知。加入病友互助小组分享应对经验，必要时在心理医生指导下使用抗焦虑药物。保持积极心态有助于症状缓解。
5、中医调理：
湿热下注型可选用八正散加减，气滞血瘀型适用少腹逐瘀汤。针灸取关元、中极等穴位，隔日1次。艾灸神阙穴能温阳化气，配合耳穴贴压治疗。需在中医师辨证指导下进行个体化调理。
慢性前列腺炎患者应建立规律的作息时间，保证每天7-8小时睡眠。饮食推荐南瓜子、西红柿等富含锌和番茄红素的食物，避免咖啡因饮料刺激。适度进行快走、游泳等有氧运动，每周3-5次，每次30分钟。注意保暖避免受凉，冬季可佩戴暖腹带。记录排尿日记帮助医生评估，症状加重时及时复诊调整治疗方案。保持耐心配合长期管理，多数患者经系统治疗可获得良好预后。
