高血压和高血脂的区别主要体现在定义、病因、症状、诊断标准及治疗方法五个方面。
高血压指血液在血管内流动时对血管壁造成的压力持续高于正常值，诊断标准为收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱；高血脂则是血液中脂质成分异常升高，包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇或甘油三酯超标，高密度脂蛋白胆固醇过低等表现。
高血压主要与血管弹性下降、钠盐摄入过多、精神紧张等因素相关；高血脂多因脂代谢异常引起，常见诱因包括高脂饮食、缺乏运动、遗传因素等。两者均可由肥胖、糖尿病等共同危险因素诱发。
高血压早期可能无症状，进展后可出现头痛、眩晕、耳鸣等；高血脂通常无特异性症状，严重时可能出现黄色瘤（皮肤或肌腱处黄色结节）、角膜老年环等体征。长期未控制均会导致动脉粥样硬化。
高血压需通过多次血压测量确诊，动态血压监测可提高准确性；高血脂需空腹抽血检测血脂四项，包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白水平。
高血压治疗以降压药物（如氨氯地平、缬沙坦等）联合限盐、减重为主；高血脂需根据类型选择降脂药（如阿托伐他汀、非诺贝特等），强调低脂饮食和规律运动。两者均需长期管理预防心脑血管并发症。
日常需注意低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，减少动物内脏、油炸食品摄入；每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳；戒烟限酒，保持体重指数在18.5-23.9之间；定期监测血压血脂指标，高血压患者建议家庭自备血压计，高血脂人群每3-6个月复查血脂。出现视物模糊、胸痛等预警症状需立即就医。
