上海治疗鼾症比较好的医院有复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市第六人民医院、复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属仁济医院、上海市第一人民医院、上海中医药大学附属龙华医院、同济大学附属同济医院、上海市第十人民医院等。这些医院在鼾症诊疗领域具备丰富的临床经验，拥有的检查设备和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。
鼾症是一种常见的睡眠呼吸障碍，长期不治疗可能导致高血压、心脏病等并发症。及时就医选择专业医疗机构至关重要。
1.复旦大学附属眼耳鼻喉科医院-耳鼻喉科
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院是国内耳鼻喉科领域的医疗机构，在鼾症诊疗方面具有显著优势。医院配备多导睡眠监测仪等设备，开展鼻腔扩容术、悬雍垂腭咽成形术等多种手术治疗方案。耳鼻喉科专家团队在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的诊治方面积累了丰富经验。
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院地址：上海市徐汇区汾阳路83号。
就诊科室：耳鼻喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
2.上海交通大学医学院附属第九人民医院-耳鼻咽喉头颈外科
上海交通大学医学院附属第九人民医院耳鼻咽喉头颈外科在鼾症诊疗方面具有特色优势。医院开展睡眠呼吸监测、上气道CT三维重建等检查，采用多平面手术、低温等离子消融等微创技术治疗鼾症。科室拥有多位在睡眠呼吸障碍领域具有专长的专家。
上海交通大学医学院附属第九人民医院地址：上海市黄浦区制造局路639号。
就诊科室：耳鼻咽喉头颈外科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
3.上海交通大学医学院附属瑞金医院-呼吸与危重症医学科
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科在睡眠呼吸障碍诊疗方面具有雄厚实力。医院睡眠中心配备国际标准的睡眠监测设备，开展多导睡眠图检查，对复杂鼾症病例进行多学科会诊。科室在无创通气治疗方面具有丰富经验。
上海交通大学医学院附属瑞金医院地址：上海市黄浦区瑞金二路197号。
就诊科室：呼吸与危重症医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
4.上海市第六人民医院-耳鼻咽喉头颈外科
上海市第六人民医院耳鼻咽喉头颈外科在鼾症诊疗方面具有特色技术。医院开展上气道压力测定、睡眠内镜检查等特色项目，采用个体化手术方案治疗阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。科室在儿童鼾症诊治方面也具有丰富经验。
上海市第六人民医院地址：上海市徐汇区宜山路600号。
就诊科室：耳鼻咽喉头颈外科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
5.复旦大学附属华山医院-耳鼻喉科
复旦大学附属华山医院耳鼻喉科在鼾症诊疗方面具有较强实力。医院配备的睡眠监测系统，开展多平面手术、射频消融等多种治疗方式。科室注重鼾症的诊断和个体化治疗，在复杂病例处理方面具有优势。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：耳鼻喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
6.上海交通大学医学院附属仁济医院-耳鼻咽喉科
上海交通大学医学院附属仁济医院耳鼻咽喉科在鼾症诊疗方面具有丰富经验。医院开展全面的睡眠呼吸监测，采用药物、手术、呼吸机等综合治疗方案。科室在老年鼾症患者诊治方面具有特色优势。
上海交通大学医学院附属仁济医院地址：上海市浦东新区浦建路160号。
就诊科室：耳鼻咽喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
7.上海市第一人民医院-呼吸科
上海市第一人民医院呼吸科在睡眠呼吸障碍诊疗方面具有专业优势。医院睡眠中心配备设备，开展多导睡眠监测、便携式睡眠监测等检查项目。科室在鼾症合并慢性病的综合治疗方面经验丰富。
上海市第一人民医院地址：上海市虹口区武进路85号。
就诊科室：呼吸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
8.上海中医药大学附属龙华医院-耳鼻喉科
上海中医药大学附属龙华医院耳鼻喉科采用中西医结合方法治疗鼾症。医院开展针灸、中药等特色，结合现代医学检查手段，为患者提供个性化治疗方案。科室在轻度鼾症的非手术治疗方面具有特色。
上海中医药大学附属龙华医院地址：上海市徐汇区宛平南路725号。
就诊科室：耳鼻喉科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
9.同济大学附属同济医院-耳鼻咽喉头颈外科
同济大学附属同济医院耳鼻咽喉头颈外科在鼾症诊疗方面具有较强实力。医院开展全面的睡眠呼吸功能评估，采用微创手术、呼吸机治疗等多种手段。科室在鼾症术后康复管理方面具有丰富经验。
同济大学附属同济医院地址：上海市普陀区新村路389号。
就诊科室：耳鼻咽喉头颈外科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
10.上海市第十人民医院-呼吸与危重症医学科
上海市第十人民医院呼吸与危重症医学科在睡眠呼吸障碍诊疗方面具有专业特色。医院睡眠中心配备国际标准设备，开展全面的睡眠监测和评估。科室在鼾症合并肥胖、高血压等代谢性疾病的综合治疗方面经验丰富。
上海市第十人民医院地址：上海市静安区延长中路301号。
就诊科室：呼吸与危重症医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。
鼾症患者日常生活中应注意保持健康的生活方式。控制体重、戒烟限酒、避免过度劳累都有助于改善症状。睡眠时采取侧卧位，使用适当高度的枕头。避免睡前饮酒和服用镇静药物。对于轻度鼾症，可通过改变生活习惯来改善；中重度患者应及时就医，接受专业评估和治疗。定期进行睡眠监测，遵医嘱使用呼吸机等辅助治疗设备，有助于控制病情发展。
