颈椎病出现眩晕头晕症状可通过颈部制动、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。颈椎病引起的眩晕头晕通常与椎动脉受压、交感神经刺激、脑供血不足、颈椎不稳、局部炎症反应等因素有关。
1、颈部制动
急性期需减少颈部活动，避免突然转头或长时间低头，使用颈托固定可减轻椎动脉压迫。日常应调整枕头高度，保持颈椎自然曲度，避免长时间伏案工作或使用电子设备。
2、物理治疗
超短波治疗可改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛；颈椎牵引能扩大椎间隙，减轻神经压迫。专业康复医师指导下的麦肯基或悬吊训练也有助于恢复颈椎稳定性。
3、药物治疗
眩晕严重时可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片改善内耳微循环，盐酸氟桂利嗪胶囊缓解血管痉挛，塞来昔布胶囊控制神经根炎症。伴有恶心呕吐者可联用盐酸异丙嗪片对症处理。
4、中医调理
针灸风池穴、百会穴能通络止晕，推拿手法可松解颈部肌肉粘连。中药方剂如半夏白术天麻汤加减适用于痰湿型眩晕，天麻钩藤颗粒对肝阳上亢型眩晕有效。
5、手术治疗
经保守治疗无效且存在明确颈椎间盘突出或骨赘压迫时，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。术后需佩戴颈托保护，逐步进行颈部功能锻炼。
日常应避免颈部受凉，睡眠时选择高度适中的颈椎保健枕，工作间歇做颈椎米字操。饮食可适当增加核桃、黑芝麻等富含不饱和脂肪酸的食物，减少高盐饮食以防加重椎动脉痉挛。若眩晕伴随视物模糊、行走不稳等症状，需立即就医排除脑血管意外。
