输卵管炎性不孕可通过保持卫生、避免感染、定期检查、合理避孕、及时治疗妇科炎症等方式预防。输卵管炎性不孕通常由细菌感染、盆腔炎症、手术损伤、不良生活习惯、免疫力低下等原因引起。
1、保持卫生
日常需注意会阴清洁，勤换内裤，避免使用公共浴具。经期禁止盆浴及性生活，减少病原体逆行感染风险。建议选择棉质透气内裤，避免局部潮湿环境滋生细菌。清洗外阴时使用温水即可，无须频繁使用洗液以免破坏正常菌群平衡。
2、避免感染
性生活前后注意清洁，固定性伴侣可降低性传播疾病风险。进行宫腔操作后遵医嘱预防性使用抗生素，如头孢克肟分散片、阿奇霉素片等。人工流产等侵入性操作易导致输卵管黏膜损伤，增加粘连概率，若无生育计划建议科学避孕。
3、定期检查
每年进行妇科检查及白带常规筛查，发现阴道炎、宫颈炎等需及时治疗。超声检查可评估输卵管积水情况，子宫输卵管造影能明确通畅度。高危人群如既往有盆腔炎病史者，可每半年检查一次，早期发现输卵管异常。
4、合理避孕
避免多次人工流产对输卵管造成机械性损伤，科学使用避孕套或短效避孕药。紧急避孕药含大剂量激素，反复使用可能扰乱内分泌功能，间接影响输卵管蠕动能力。避孕措施选择需结合年龄、生育需求等因素综合评估。
5、及时治疗
出现下腹痛、异常分泌物等症状时尽早就医，急性盆腔炎需足疗程使用抗生素如左氧氟沙星片、甲硝唑片等。慢性炎症可配合中药灌肠或物理治疗，严重输卵管阻塞需考虑腹腔镜手术。治疗期间禁止性生活，配偶需同步检查。
预防输卵管炎性不孕需建立长期健康管理意识，均衡饮食补充优质蛋白和维生素，适度运动增强体质。避免久坐导致盆腔充血，经期忌食生冷辛辣食物。计划怀孕前建议进行孕前检查，存在输卵管问题时可及早通过辅助生殖技术干预。
