冷空气引起的过敏性鼻炎可通过避免冷空气刺激、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式改善。过敏性鼻炎通常由冷空气刺激诱发，主要表现为鼻痒、打喷嚏、流清涕等症状。
1、避免冷空气刺激
外出时佩戴口罩减少冷空气直接刺激鼻腔黏膜，室内保持适宜温度与湿度，使用加湿器避免空气过于干燥。冬季晨起时可先用温水洗脸，帮助鼻腔适应温度变化。过敏季节减少外出，尤其避免大风天气暴露在寒冷环境中。
2、鼻腔冲洗
使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，可清除过敏原并保持黏膜湿润。冲洗时头部倾斜45度，将冲洗液从一侧鼻孔灌入后从另一侧流出，每日1-2次。鼻腔冲洗能减轻黏膜水肿，改善鼻塞症状，但对严重鼻息肉患者需谨慎操作。
3、药物治疗
可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂控制炎症，口服抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片缓解过敏症状。鼻塞严重时可短期使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂，但连续使用不超过7天。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片对冷空气诱发的症状有一定预防作用。
4、免疫治疗
针对尘螨等合并过敏原阳性的患者，可考虑皮下注射或舌下含服特异性免疫治疗，疗程通常需要3-5年。免疫治疗通过逐步增加过敏原暴露量，帮助机体建立免疫耐受，但对单纯冷空气诱发的鼻炎效果有限。
5、手术治疗
对于药物治疗无效的下鼻甲肥大患者，可选择低温等离子消融术或下鼻甲部分切除术。伴有鼻中隔偏曲者可联合鼻中隔矫正术，但手术不能改变过敏体质，术后仍需配合药物控制症状。
过敏性鼻炎患者需注意防寒保暖，冬季外出前可预先吸入温暖湿润的空气。日常饮食避免辛辣刺激食物，适量补充维生素C和益生菌有助于调节免疫功能。卧室定期除螨，避免使用地毯等易积尘物品。症状持续不缓解或出现脓性鼻涕、头痛等症状时，应及时到耳鼻喉科就诊排查是否合并鼻窦炎。
