痛风性关节炎患者一般可以吃猕猴桃，适量食用有助于补充维生素C和膳食纤维。猕猴桃嘌呤含量低，通常不会诱发尿酸升高或加重关节症状。
猕猴桃属于低嘌呤水果，每100克嘌呤含量不足10毫克，对血尿酸水平影响较小。其富含的维生素C能促进尿酸排泄，钾元素有助于碱化尿液，膳食纤维可改善代谢紊乱。新鲜猕猴桃中的蛋白酶还能帮助分解食物中的蛋白质，减轻消化负担。选择成熟度适中的果实，每日摄入1-2个为宜，避免与高糖食物同食。
极少数对猕猴桃过敏者可能出现口腔黏膜刺痛或皮疹，过敏体质者初次食用应少量尝试。合并糖尿病的痛风患者需注意监测血糖变化，因猕猴桃含糖量中等。若处于急性发作期伴胃肠功能紊乱，过量食用可能刺激胃黏膜，建议分次少量进食。
痛风性关节炎患者日常应保持每日2000毫升以上饮水量，限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入。定期监测血尿酸水平，急性期遵医嘱使用非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药物，缓解期可配合适度有氧运动。出现关节红肿热痛加重时及时就医。
