子宫内膜16毫米通常意味着子宫内膜增厚，可能与生理性变化或病理性因素有关。子宫内膜增厚常见于月经周期中的分泌期、妊娠早期，也可能与子宫内膜增生症、子宫内膜息肉、子宫内膜癌等疾病相关。
子宫内膜厚度会随月经周期变化，排卵后进入分泌期时，内膜厚度可达10-16毫米，这是为受精卵着床准备的正常生理现象。妊娠早期由于激素作用，内膜也会增厚并形成蜕膜。这两种情况属于无需干预的生理性增厚。部分女性在服用雌激素类药物或接受激素替代治疗时，也可能出现暂时性内膜增厚。
持续异常的子宫内膜增厚需警惕病理性改变。子宫内膜增生症多由长期无排卵、雌激素过度刺激导致，可能伴随月经紊乱、经量增多等症状，可通过黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行周期治疗。子宫内膜息肉表现为突出于宫腔的良性赘生物，可能引起异常子宫出血，需宫腔镜下息肉切除术。严重的情况是子宫内膜癌，好发于绝经后妇女，典型症状为绝经后出血，确诊需行诊断性刮宫，治疗包括全子宫切除术配合醋酸甲羟孕酮片等药物。
建议出现异常子宫出血、月经周期改变等症状时及时就医，通过超声检查、诊断性刮宫或宫腔镜检查明确诊断。日常生活中应注意记录月经周期变化，避免滥用雌激素类保健品，保持规律作息有助于内分泌平衡。绝经后妇女若发现阴道流血应高度警惕，尽早就诊排查恶性病变。
