阴囊里面有肠子一样的东西通常不正常，可能是腹股沟疝的表现。腹股沟疝是指腹腔内的脏器通过腹股沟区的薄弱点突出到阴囊内，形成可触及的包块。腹股沟疝主要有先天性腹股沟斜疝、后天性腹股沟直疝等类型，通常表现为腹股沟区或阴囊内出现可复性包块，可能在站立、咳嗽或用力时突出，平卧时消失。
腹股沟疝的发生与腹壁肌肉薄弱、腹内压增高等因素有关。长期便秘、慢性咳嗽、重体力劳动、前列腺增生导致排尿困难等情况可能增加腹内压，诱发疝气。部分患者可能伴随坠胀感、疼痛等不适，严重时可出现嵌顿，导致肠管缺血坏死。腹股沟疝的诊断主要依靠体格检查，医生通过触诊和观察包块的特点进行判断，必要时可通过超声等影像学检查辅助诊断。
腹股沟疝的治疗方式包括保守观察和手术治疗。对于无症状的小疝气或手术高风险患者，可使用疝气带暂时缓解症状，但长期使用可能引起皮肤损伤或肌肉萎缩。手术治疗是腹股沟疝的主要方法，常见术式有传统疝修补术、无张力疝修补术和腹腔镜疝修补术。术后需避免剧烈运动和重体力劳动，保持大便通畅，控制慢性咳嗽，防止复发。
日常生活中应注意避免增加腹内压的行为，如提重物、剧烈咳嗽、长时间站立等。保持规律排便，多摄入富含膳食纤维的食物如燕麦、西蓝花等，有助于预防便秘。若发现阴囊内出现异常包块，尤其伴随疼痛、红肿、呕吐等症状，应及时就医，避免延误治疗导致严重并发症。
