乳腺结节患者一般可以适量吃豌豆和蚕豆，但需结合个体情况调整。豌豆和蚕豆富含植物蛋白及膳食纤维，对多数患者无不良影响，但若伴随特定代谢异常或过敏史需谨慎。
豌豆含有丰富的维生素B族和矿物质，有助于维持正常代谢功能，其膳食纤维可促进胃肠蠕动。蚕豆中的优质蛋白和铁元素对改善贫血有益，但蚕豆病（葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症）患者需绝对禁食。两种豆类均不含动物性雌激素，不会直接刺激乳腺组织，但过量摄入可能增加胃肠负担。烹饪方式建议选择水煮或清蒸，避免油炸等高脂做法。
合并痛风或高尿酸血症的患者应控制摄入量，因豆类嘌呤含量中等。术后患者可将其作为蛋白质补充来源，但需观察是否引发腹胀等不适。过敏体质者首次食用应少量尝试，出现皮疹或呼吸困难需立即停用。市售加工豆制品可能含添加剂，乳腺结节患者宜选择新鲜食材自行烹调。
日常饮食需保持多样化，可搭配绿叶蔬菜和全谷物。定期复查乳腺超声，监测结节变化。若出现乳房疼痛加剧或结节增大，应及时就医评估，必要时进行病理检查。避免自行服用含植物雌激素的保健品，如大豆异黄酮补充剂。
