生理盐水清洗鼻腔有助于清除鼻腔分泌物、改善鼻黏膜功能、缓解鼻部不适。鼻腔冲洗主要适用于过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病，也可用于日常鼻腔护理。
1、清除分泌物
生理盐水冲洗能有效清除鼻腔内的黏稠分泌物、结痂及过敏原。鼻窦炎患者鼻腔常积聚脓性分泌物，冲洗可帮助排出这些物质。对于过敏性鼻炎患者，冲洗可减少花粉、尘螨等过敏原在鼻腔的附着。操作时建议使用专用洗鼻器，水温控制在35-37℃更接近人体温度。
2、改善黏膜功能
生理盐水能维持鼻腔黏膜湿润状态，促进纤毛摆动功能恢复。干燥环境下鼻黏膜易受损，冲洗可补充水分。慢性鼻炎患者黏膜纤毛运输能力下降，规律冲洗有助于功能改善。注意避免使用过高浓度盐水，0.9%等渗溶液符合生理需求。
3、缓解鼻塞
冲洗可减轻鼻黏膜水肿，暂时改善通气障碍。急性上呼吸道感染时鼻腔充血明显，冲洗能缓解堵塞感。对于鼻中隔偏曲者，冲洗可作为手术前的辅助措施。冲洗后配合蒸汽吸入效果更佳，但严重鼻出血期间应暂停操作。
4、预防感染
机械性冲洗可减少病原微生物在鼻腔定植。术后患者鼻腔自洁能力降低，冲洗能降低感染概率。免疫功能低下者建议采用灭菌生理盐水，普通人群使用煮沸后的凉开水配制即可。冲洗频率每日1-2次为宜，过度冲洗可能破坏黏膜屏障。
5、辅助用药
冲洗后使用鼻喷药物可提高局部药物浓度。鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等，冲洗后给药吸收更好。抗生素类如盐酸莫西沙星滴鼻液也建议冲洗后使用。但血管收缩剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂应间隔30分钟再用。
鼻腔冲洗需注意正确方法，头稍前倾避免呛咳，冲洗时用口呼吸。儿童需家长协助控制水流速度。鼻部急性外伤、中耳炎发作期禁用。冲洗后出现持续耳闷、头痛需就医。建议选择正规医疗机构配制的生理盐水，自行配制需严格掌握浓度。日常可配合空气加湿、佩戴口罩等措施增强效果。
