盆腔粘连可通过腹腔镜手术、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式治疗。盆腔粘连通常由盆腔炎症、子宫内膜异位症、手术创伤、感染等因素引起。
1、腹腔镜手术
腹腔镜手术是治疗盆腔粘连的主要方式，通过微创技术分离粘连组织。适用于中重度粘连或伴随输卵管阻塞、不孕的患者。手术可改善盆腔解剖结构，但术后需配合抗炎治疗预防复发。常见术式包括腹腔镜下粘连松解术、输卵管整形术等。术后需避免剧烈运动，定期复查评估恢复情况。
2、药物治疗
药物治疗适用于轻度粘连或术后辅助治疗。常用药物包括抗生素如头孢克肟分散片控制感染，非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，激素类药物如地屈孕酮片调节内分泌。药物治疗需在医生指导下进行，不可自行调整剂量。合并盆腔炎者需足疗程用药，避免炎症反复导致粘连加重。
3、物理治疗
物理治疗通过促进局部血液循环帮助软化粘连组织。常用方法包括超短波治疗、中药灌肠、盆底肌电刺激等。适用于术后康复期或不宜手术者，需连续治疗多个疗程。治疗期间可配合热敷缓解下腹坠胀感，但急性炎症期禁用热疗。物理治疗需在专业机构进行，避免操作不当造成损伤。
4、中医调理
中医认为盆腔粘连多因气滞血瘀，可采用活血化瘀类中药如桂枝茯苓胶囊内服，配合艾灸关元、气海等穴位。中药保留灌肠可直接作用于盆腔，常用红藤、败酱草等清热解毒药材。调理期间需忌食生冷辛辣，保持情绪舒畅。中医治疗起效较慢，需坚持数月，严重粘连仍需结合现代医学手段。
盆腔粘连患者日常应避免久坐，每1-2小时起身活动，适度进行瑜伽、慢跑等运动增强盆底肌力。饮食宜清淡，多摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品，补充维生素E和欧米伽3脂肪酸。术后3个月内禁止盆浴和性生活，定期妇科检查。若出现持续腹痛、异常分泌物需及时复诊，避免粘连复发影响生育功能。
