福州治疗抑郁症比较好的心理医院有福建省福州神经精神病防治院、福建医科大学附属第一医院、福建省立医院、福建中医药大学附属人民医院、福州市第四医院、福建医科大学附属协和医院、福建省福州儿童医院、福建中医药大学附属第二人民医院、福建省福州结核病防治院、福建省福州传染病医院。
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状。其发病原因复杂，可能与遗传、生物化学、心理社会因素等多方面有关。及时寻求专业心理医院的治疗对抑郁症患者至关重要。
1.福建省福州神经精神病防治院-心理科
福建省福州神经精神病防治院是福建省精神卫生领域的专业医疗机构，拥有经验丰富的心理科专家团队。医院在抑郁症治疗方面采用药物治疗与心理治疗相结合的综合，配备的心理评估设备，为患者提供个性化的诊疗方案。
福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市鼓楼区东街街道东街1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.福建医科大学附属第一医院-精神心理科
福建医科大学附属第一医院精神心理科是福建省重点学科，在抑郁症诊疗方面具有显著优势。科室开展认知行为治疗、人际关系治疗等多种心理治疗方法，同时结合药物治疗，为抑郁症患者提供全方位的医疗服务。
福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.福建省立医院-心理科
福建省立医院心理科是福建省较早开展心理疾病诊疗的科室之一，在抑郁症治疗方面积累了丰富经验。科室拥有专业的心理治疗师团队，采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供药物治疗、心理治疗和康复指导等综合服务。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.福建中医药大学附属人民医院-神志病科
福建中医药大学附属人民医院神志病科在抑郁症治疗方面具有中西医结合特色。科室运用中药、针灸等传统中医，结合现代心理治疗技术，形成了一套独特的抑郁症治疗方案，尤其适合对西药耐受性较差的患者。
福建中医药大学附属人民医院地址：福建省福州市鼓楼区八一七中路602号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.福州市第四医院-精神科
福州市第四医院精神科是福州市精神卫生防治的重要力量，在抑郁症诊疗方面具有丰富经验。医院设有专门的心理咨询门诊，配备专业的心理测评系统，能够为抑郁症患者提供准确的诊断和个性化的治疗方案。
福州市第四医院地址：福建省福州市仓山区上三路216号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.福建医科大学附属协和医院-心理科
福建医科大学附属协和医院心理科是福建省知名的心理疾病诊疗中心，在抑郁症治疗方面具有显著优势。科室拥有多名高级职称专家，开展多种心理治疗方法，包括认知行为治疗、精神分析治疗等，为患者提供全方位的心理医疗服务。
福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.福建省福州儿童医院-儿童心理科
福建省福州儿童医院儿童心理科专注于儿童青少年抑郁症的诊疗。科室针对儿童心理特点，采用游戏治疗、艺术治疗等适合儿童的心理治疗方法，同时注重家庭治疗，为儿童抑郁症患者提供专业的医疗服务。
福建省福州儿童医院地址：福建省福州市鼓楼区八一七中路145号。
就诊科室：儿童心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.福建中医药大学附属第二人民医院-神志病科
福建中医药大学附属第二人民医院神志病科在抑郁症治疗方面具有中西医结合特色。科室运用中医辨证论治方法，结合现代心理治疗技术，形成了独特的抑郁症治疗方案，尤其适合寻求中医治疗的患者。
福建中医药大学附属第二人民医院地址：福建省福州市鼓楼区五四路282号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.福建省福州结核病防治院-心理科
福建省福州结核病防治院心理科在抑郁症合并慢性躯体疾病治疗方面具有丰富经验。科室特别关注慢性病患者伴发抑郁症的情况，提供专业的心理支持和治疗服务，帮助患者改善心理状态。
福建省福州结核病防治院地址：福建省福州市仓山区上三路8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.福建省福州传染病医院-心理科
福建省福州传染病医院心理科专注于传染病患者伴发抑郁症的治疗。科室针对传染病患者的特殊心理需求，提供专业的心理评估和干预服务，帮助患者应对疾病带来的心理压力。
福建省福州传染病医院地址：福建省福州市仓山区上三路216号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
抑郁症患者在日常生活中需要注意保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等轻度运动有助于改善情绪。建立健康的社会支持系统，与家人朋友保持良好沟通。饮食上注意营养均衡，适量摄入富含omega-3脂肪酸的食物。避免过度使用酒精和咖啡因等刺激性物质。定期复诊，遵医嘱服药，不要擅自调整药物剂量。学会识别自己的情绪变化，必要时及时寻求专业帮助。通过这些日常管理措施，配合专业治疗，大多数抑郁症患者都能获得良好的康复效果。
