良性肝癌通常指肝血管瘤、肝腺瘤等非恶性肿瘤，早期可能无明显症状，随着病情进展可能出现右上腹隐痛、腹部包块、食欲减退、恶心呕吐、压迫症状等表现。建议定期体检，发现异常及时就医。
1、右上腹隐痛
肝区持续性钝痛或胀痛是常见表现，多与肿瘤增大牵拉肝包膜有关。疼痛可能放射至右肩背部，活动或进食后加重。若突发剧烈腹痛需警惕肿瘤破裂出血，应立即就医。日常需避免剧烈运动，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解疼痛。
2、腹部包块
肿瘤直径超过5厘米时可能在右肋缘下触及质地较软的肿块，按压有弹性感。包块通常无压痛，但快速增大时可能伴随胀痛感。超声检查可明确包块性质，确诊后需每3-6个月复查监测变化。避免外力撞击腹部，防止包块破裂。
3、食欲减退
肿瘤压迫胃肠或影响肝功能时会出现早饱、厌油腻等症状，可能伴随体重下降。建议采用少食多餐方式，选择低脂高蛋白食物如鱼肉、鸡胸肉等。若持续两周以上食欲不振，需检查肝功能指标，排除胆汁淤积等情况。
4、恶心呕吐
巨大肿瘤压迫胃部或引起门静脉高压时可能出现消化道症状，呕吐物多为胃内容物。可遵医嘱使用多潘立酮片、盐酸昂丹司琼片等止吐药物。日常饮食需细嚼慢咽，餐后保持直立位30分钟，避免空腹服用铁剂等刺激胃肠的药物。
5、压迫症状
肿瘤压迫胆管会导致皮肤巩膜黄染，压迫膈肌引起呼吸困难，压迫下腔静脉可能出现下肢水肿。出现黄疸需检查胆红素水平，呼吸困难时采取半卧位休息。压迫症状明显者需评估手术指征，必要时行肝动脉栓塞术或肿瘤切除术。
良性肝癌患者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食以清淡易消化为主，限制动物内脏、肥肉等高胆固醇食物摄入。适度进行散步、太极拳等低强度运动，避免对抗性运动。每3-6个月复查超声或CT，监测肿瘤变化情况。若出现腹痛加剧、呕血、意识模糊等急症表现，需立即急诊处理。合并肝硬化等基础疾病者需同步治疗原发病，严格戒酒。
