卵巢隐隐作痛可能由排卵期疼痛、盆腔炎、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、黄体破裂等原因引起。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。
1、排卵期疼痛
排卵期卵泡破裂释放卵子时，可能刺激腹膜引发短暂隐痛，通常持续1-2天，伴随少量阴道出血。可通过热敷腹部缓解，无须特殊治疗。若疼痛剧烈需排除其他病变。
2、盆腔炎
细菌上行感染导致输卵管卵巢炎症，表现为下腹持续性隐痛、分泌物增多、发热。可能与不洁性生活、宫腔操作有关。需遵医嘱使用注射用头孢曲松钠联合甲硝唑片抗感染，配合盆疗促进炎症吸收。
3、卵巢囊肿
生理性囊肿或病理性囊肿增大压迫周围组织，可能引起钝痛或坠胀感。伴随月经紊乱、尿频等症状。超声检查可确诊，较小囊肿可观察，较大囊肿需行腹腔镜卵巢囊肿剥除术。
4、子宫内膜异位症
异位内膜种植在卵巢形成巧克力囊肿，经期疼痛明显并向腰骶部放射。可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊止痛，或使用醋酸亮丙瑞林微球抑制内膜生长，严重者需手术清除病灶。
5、黄体破裂
黄体期剧烈运动或外力撞击可能导致黄体破裂出血，突发单侧剧痛后转为持续隐痛。轻者卧床休息可自愈，出血量大时需行腹腔镜止血手术，配合琥珀酸亚铁片纠正贫血。
日常需注意经期卫生，避免过度劳累和剧烈运动。疼痛时可尝试左侧卧位减轻压迫，饮食宜清淡并补充优质蛋白。若疼痛伴随发热、呕吐或阴道异常出血，应立即就诊妇科完善超声和激素检查，明确病因后针对性治疗。定期妇科体检有助于早期发现卵巢病变。
