紫癜性肾炎患者可以适量吃西蓝花、苹果、鲈鱼、燕麦、低脂牛奶等食物，也可以遵医嘱使用醋酸泼尼松片、环磷酰胺片、双嘧达莫片、氯沙坦钾片、百令胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、西蓝花
西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于减轻肾脏炎症反应。紫癜性肾炎患者可能因毛细血管炎导致血尿，适量摄入西蓝花可帮助改善血管通透性。需注意避免过量食用以防钾摄入过高。
2、苹果
苹果含有果胶和抗氧化物质，能辅助调节免疫功能。紫癜性肾炎常伴随皮肤紫癜和关节肿痛，苹果中的多酚类物质有助于缓解氧化应激。建议去皮食用以减少农药残留风险。
3、鲈鱼
鲈鱼提供优质蛋白且磷含量较低，适合肾功能受损患者。紫癜性肾炎可能出现蛋白尿，适量补充鲈鱼可维持营养平衡。烹饪时应采用清蒸方式，避免高盐调味。
4、燕麦
燕麦所含β-葡聚糖可调节血脂代谢，对合并高血压的紫癜性肾炎患者有益。其低升糖指数特性也适合糖尿病肾病患者。建议选择无添加的原味燕麦片。
5、低脂牛奶
低脂牛奶能补充钙质而不增加肾脏负担，适合伴有骨质疏松风险的紫癜性肾炎患者。每日摄入量应控制在200-300毫升，避免与某些免疫抑制剂同服。
二、药物
1、醋酸泼尼松片
醋酸泼尼松片可用于控制紫癜性肾炎的免疫炎症反应，尤其适用于表现为肾病综合征的患者。该药需严格遵医嘱调整剂量，长期使用需监测血糖和骨密度。
2、环磷酰胺片
环磷酰胺片作为免疫抑制剂，适用于重症紫癜性肾炎伴肾功能快速进展的情况。用药期间需定期检查血常规和肝功能，注意预防出血性膀胱炎等不良反应。
3、双嘧达莫片
双嘧达莫片通过抑制血小板聚集改善肾小球微循环，对紫癜性肾炎的血尿症状有一定缓解作用。部分患者服药后可能出现头痛，通常可自行缓解。
4、氯沙坦钾片
氯沙坦钾片作为血管紧张素受体拮抗剂，可降低紫癜性肾炎患者的蛋白尿并延缓肾功能恶化。用药期间需监测血钾水平，避免与保钾利尿剂联用。
5、百令胶囊
百令胶囊含有发酵冬虫夏草菌粉，具有免疫调节作用，可作为紫癜性肾炎的辅助治疗药物。该药性较高，但需注意与免疫抑制剂的协同作用。
紫癜性肾炎患者日常应保持低盐优质蛋白饮食，每日食盐摄入不超过5克，蛋白质以鸡蛋、鱼肉等动物蛋白为主。避免食用可能诱发过敏的海鲜、坚果等食物。注意记录每日尿量和血压变化，适度进行散步等低强度运动。冬季需做好保暖防止上呼吸道感染，定期复查尿常规和肾功能指标。出现水肿加重或血尿明显时应及时复诊调整治疗方案。
