抑制子宫内膜息肉复发需采取综合干预措施，主要包括药物治疗、生活方式调整及定期复查。子宫内膜息肉复发可能与激素水平异常、慢性炎症刺激等因素有关，建议在医生指导下制定个性化方案。
1、药物治疗
孕激素类药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片可调节雌激素水平，抑制内膜过度增生。左炔诺孕酮宫内缓释系统通过局部释放孕激素直接作用于子宫内膜。中药如桂枝茯苓胶囊、丹莪妇康煎膏具有活血化瘀作用，但需遵医嘱联合使用。药物治疗需持续3-6个月经周期，期间需监测肝功能等指标。
2、手术优化
宫腔镜下息肉切除术需完整切除基底部位，必要时采用电凝处理创面。术后48小时内可预防性使用抗生素如头孢克肟分散片。对于围绝经期患者，可考虑子宫内膜消融术降低复发概率。手术时机建议选择月经干净后3-7天，此时内膜较薄便于操作。
3、激素管理
肥胖患者需控制体重，脂肪组织会促进雌激素转化。多囊卵巢综合征患者可服用二甲双胍片改善胰岛素抵抗。避免长期使用雌激素类药物，必要时联合孕激素拮抗。月经紊乱者可采用短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片调节周期。
4、炎症控制
慢性子宫内膜炎患者需规范使用抗生素如甲硝唑片联合多西环素片。合并阴道炎时应同步治疗，可选用保妇康栓调节菌群。日常避免宫腔操作，性生活注意卫生。中医认为湿热瘀结易致复发，可配伍红藤、败酱草等清热解毒药材。
5、监测随访
术后每3个月复查阴道超声，重点关注月经周期变化。异常子宫出血需及时行宫腔镜检查。育龄女性建议完成生育后评估子宫状态。绝经后复发需警惕恶变可能，必要时诊断性刮宫。建立长期随访档案记录激素水平与影像学变化。
日常生活中应保持规律作息，避免熬夜导致内分泌紊乱。饮食注意减少高脂肪食物摄入，适量补充维生素E和硒元素。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳等，控制BMI在18.5-23.9范围。严格遵医嘱用药，禁止自行服用雌激素类保健品。术后1个月内避免盆浴和剧烈运动，出现发热、腹痛等异常症状需立即就诊。建议采用月经日记记录出血模式变化，为复诊提供参考依据。
