乳腺纤维腺瘤可通过定期复查、药物治疗、微创手术、传统手术、中医调理等方式治疗。乳腺纤维腺瘤可能与激素水平异常、遗传因素、乳腺组织对雌激素敏感等因素有关，通常表现为乳房无痛性肿块、肿块活动度好、边界清晰等症状。
1、定期复查
体积较小且生长缓慢的乳腺纤维腺瘤可暂不处理，建议每3-6个月通过乳腺超声或钼靶检查监测肿块变化。复查期间需避免服用含雌激素的保健品或药物，减少高脂肪饮食摄入。若肿块直径超过2厘米或短期内快速增大，需及时调整治疗方案。
2、药物治疗
对于伴有疼痛或激素水平紊乱的患者，可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊、逍遥丸等中成药调节内分泌。西药方面可选择他莫昔芬片等雌激素受体调节剂，但需警惕药物可能引起的月经紊乱、子宫内膜增厚等。药物治疗期间应定期复查肝肾功能。
3、微创手术
真空辅助旋切术适用于直径3厘米以内的单发肿瘤，通过3毫米切口即可完整切除肿块，术后疤痕不明显。麦默通微创手术则利用超声引导定位，对周围乳腺组织损伤较小。两种微创方式均需局部麻醉，术后24小时内需加压包扎止血。
4、传统手术
开放切除术适用于直径超过3厘米或多发性肿瘤，可在局麻或全麻下沿乳晕边缘作弧形切口，完整剥离肿瘤包膜。术后需放置引流管1-2天，切口7-10天拆线。对于年轻患者可选择乳晕旁切口，瘢痕隐蔽性较好。术后病理检查可明确诊断。
5、中医调理
中医认为本病属"乳癖"范畴，与肝郁气滞、冲任失调有关。可选用柴胡疏肝散加减方剂调理，配合乳房穴位按摩促进气血运行。艾灸膻中、期门等穴位有助于缓解乳房胀痛。治疗期间需保持情绪舒畅，避免熬夜及辛辣刺激饮食。
乳腺纤维腺瘤患者日常应选择无钢圈支撑的纯棉内衣减少局部压迫，每月月经结束后3-5天进行乳房自检。饮食上增加十字花科蔬菜及豆制品摄入，限制咖啡因及酒精摄入量。术后患者需遵医嘱进行上肢功能锻炼，预防疤痕粘连。若发现肿块突然增大、皮肤凹陷或乳头溢液等异常表现，应立即就医排查恶变可能。
