巧克力卵巢囊肿的治疗方法主要有药物治疗、手术治疗、中医调理、热敷缓解、调整饮食等方式。巧克力卵巢囊肿通常由子宫内膜异位症引起，可能伴随痛经、性交疼痛等症状。
1、药物治疗
巧克力卵巢囊肿患者可遵医嘱使用炔诺酮片、左炔诺孕酮片等孕激素类药物抑制内膜生长，或使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛。对于合并感染者可使用头孢克肟分散片控制炎症。药物治疗需持续3-6个月，期间定期复查超声评估。
2、手术治疗
囊肿直径超过5厘米或药物无效时可采用腹腔镜卵巢囊肿剥除术，保留正常卵巢组织。严重者可能需行患侧附件切除术。术后需配合GnRH-a类药物预防复发，如醋酸亮丙瑞林微球。手术适合有生育需求或症状严重的患者。
3、中医调理
中医认为该病属气滞血瘀证，可用桂枝茯苓丸加减方活血化瘀，配合艾灸关元、三阴交等穴位改善盆腔循环。中药灌肠通过直肠给药促进局部药物吸收，常用红藤、败酱草等清热解毒药材。
4、热敷缓解
下腹热敷可促进局部血液循环，缓解痛经和盆腔坠胀感。建议使用40℃左右热水袋，每日1-2次，每次15-20分钟。经期疼痛加剧时可配合轻度按摩，但避免用力按压囊肿部位。
5、调整饮食
减少红肉、酒精、咖啡因等促炎食物摄入，增加深海鱼、亚麻籽等富含ω-3脂肪酸的食物。适量补充维生素E和维生素B族有助于调节内分泌。日常可饮用玫瑰花茶、姜枣茶等温经散寒的食疗方。
巧克力卵巢囊肿患者应每3-6个月复查妇科超声，监测囊肿变化。避免剧烈运动导致囊肿扭转，经期注意保暖。计划妊娠者建议在医生指导下尽早试孕，必要时考虑辅助生殖技术。保持规律作息和情绪稳定有助于内分泌平衡，降低复发概率。
