乳腺囊肿一般可以消除，具体需根据囊肿性质、大小及症状决定干预方式。乳腺囊肿可能与激素波动、乳腺导管阻塞等因素有关，通常表现为乳房肿块、胀痛等症状。
体积较小且无症状的单纯性囊肿可能通过定期观察自行消退。这类囊肿多为良性，与月经周期相关的激素变化有关，建议每3-6个月复查乳腺超声，期间避免摄入含咖啡因食物，穿戴合身内衣减少局部压迫。部分囊肿在激素水平稳定后可逐渐吸收。
持续增大或伴有疼痛的囊肿可能需要医疗干预。医生可能通过细针穿刺抽吸囊液使囊肿塌陷，抽吸后囊液送检排除异常细胞。对于反复复发的囊肿，可考虑超声引导下注射硬化剂治疗。若囊肿壁增厚或存在实性成分，需活检排除囊内乳头状瘤等病变。
日常需保持情绪稳定避免激素紊乱，限制高脂肪饮食控制体重。每月月经结束后自查乳房，发现囊肿增大、皮肤凹陷等变化及时就诊。40岁以上女性建议每年结合乳腺超声与钼靶检查，有乳腺癌家族史者需加强筛查频率。
