乳腺炎主要由乳汁淤积、细菌感染、乳头损伤、免疫力下降、哺乳方式不当等因素引起，通常表现为乳房红肿热痛、发热、乳汁排出不畅等症状。可通过热敷按摩、抗生素治疗、排空乳汁、调整哺乳姿势、手术引流等方式缓解。
1、乳汁淤积
哺乳期乳汁未能及时排空会导致乳腺导管阻塞，形成局部硬块并引发炎症反应。常见于哺乳间隔过长或婴儿吸吮力不足的情况。建议定时哺乳或使用吸奶器排空乳汁，配合温毛巾热敷及环形按摩硬块处，促进乳汁流通。若淤积超过24小时未缓解，需就医排除脓肿形成。
2、细菌感染
金黄色葡萄球菌等病原体通过乳头皲裂或乳管逆行感染乳腺组织。哺乳前后未清洁乳头、婴儿口腔感染均可增加风险。临床需使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗，伴随发热者可服用对乙酰氨基酚片退热。感染期间应继续排空乳汁避免淤积加重。
3、乳头损伤
婴儿衔乳姿势错误导致乳头皲裂或血泡，成为细菌入侵通道。哺乳后可用羊脂膏涂抹乳头促进愈合，纠正婴儿含接姿势确保包含大部分乳晕。严重皲裂时暂停患侧哺乳，使用吸奶器维持泌乳，配合莫匹罗星软膏预防感染。
4、免疫力下降
产后疲劳、贫血或营养不良会削弱乳腺局部防御能力。需保证每日摄入优质蛋白如鱼肉蛋奶，补充维生素C促进组织修复。急性期可服用转移因子胶囊调节免疫，避免过度劳累加重炎症。
5、哺乳方式不当
固定姿势哺乳易造成局部乳腺受压，单侧哺乳导致另一侧乳汁滞留。建议每2-3小时交替哺乳体位，夜间使用侧卧式减轻腰部压力。哺乳后检查乳房是否排空，残余胀痛可冷敷减轻水肿。
哺乳期需穿着透气棉质哺乳文胸避免压迫，饮食避免高脂肪汤水以防乳汁过稠。发现乳房皮肤发红发热或体温超过38.5℃时，应立即就医。非哺乳期乳腺炎可能与导管扩张症相关，需乳腺超声排查病因。日常保持乳头清洁干燥，哺乳前后用温水擦拭，出现乳头白膜可用生理盐水湿敷软化。
