高血糖和糖尿病不是一回事，高血糖是血液中葡萄糖水平异常升高的现象，而糖尿病是以高血糖为特征的慢性代谢性疾病。糖尿病包含1型糖尿病、2型糖尿病等多种类型，高血糖可能是糖尿病的表现之一，也可能由其他原因引起。
高血糖是多种疾病的共同表现，包括糖尿病、内分泌疾病、胰腺炎等。短期高血糖可能由饮食过量、应激反应或药物导致，表现为口渴、多尿、乏力等症状。长期未控制的高血糖会损伤血管和神经，增加心脑血管疾病风险。这类情况需通过血糖监测和糖化血红蛋白检测明确原因，针对性调整生活方式或使用降糖药物。
糖尿病是因胰岛素分泌不足或作用障碍导致的慢性高血糖状态，需满足空腹血糖超过7.0mmol/L或餐后血糖超过11.1mmol/L等诊断标准。1型糖尿病与自身免疫破坏胰岛细胞有关，需终身胰岛素治疗。2型糖尿病与遗传和肥胖相关，可通过口服二甲双胍片、格列美脲片等药物控制。妊娠糖尿病则与孕期激素变化有关，产后多数可恢复。
建议日常控制精制糖和饱和脂肪摄入，选择全谷物和低升糖指数食物。规律进行有氧运动和抗阻训练有助于改善胰岛素敏感性。定期监测血糖指标，出现视力模糊、伤口不愈等异常时及时就医。糖尿病患者需遵医嘱用药并定期复查并发症。
