高血糖是糖尿病的核心特征，但并非所有高血糖都意味着糖尿病。糖尿病是以长期高血糖为主要表现的代谢性疾病，可分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等类型。
高血糖指血液中葡萄糖浓度超过正常范围，空腹血糖超过6.1毫摩尔每升或餐后两小时血糖超过7.8毫摩尔每升即可诊断为高血糖。高血糖可能由多种因素引起，包括胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、应激反应、药物影响等。短期高血糖可能通过调整饮食和生活方式得到改善，但长期未控制的高血糖会损害血管和神经，增加心脑血管疾病、肾病、视网膜病变等并发症风险。
糖尿病则是以慢性高血糖为特征的终身性疾病，需满足更严格的诊断标准。空腹血糖超过7.0毫摩尔每升或餐后两小时血糖超过11.1毫摩尔每升，或糖化血红蛋白超过6.5%，结合临床症状可确诊糖尿病。糖尿病需要长期管理，包括饮食控制、运动、血糖监测和药物治疗。1型糖尿病由于自身免疫破坏胰岛细胞导致胰岛素绝对缺乏，必须依赖胰岛素治疗。2型糖尿病早期可通过口服降糖药控制，但随着病情进展也可能需要胰岛素治疗。
建议定期监测血糖，发现高血糖及时就医评估。保持均衡饮食，控制碳水化合物摄入，增加全谷物和膳食纤维。规律进行有氧运动和抗阻训练，维持健康体重。避免吸烟和过量饮酒，保证充足睡眠，减轻精神压力。糖尿病患者需遵医嘱用药，定期复查并发症，预防严重健康问题发生。
