乳腺囊肿通常不能自愈，但多数情况下无需特殊治疗。乳腺囊肿可能与激素水平波动、乳腺导管阻塞等因素有关，若体积较小且无症状，定期观察即可；若囊肿增大或引发疼痛，需就医干预。
乳腺囊肿是乳腺组织中充满液体的囊性结构，多数属于良性病变。激素水平变化如月经周期、妊娠或更年期可能导致囊肿形成或增大，部分患者在月经后囊肿可能暂时缩小。日常建议穿戴合身内衣减少压迫，避免摄入过多咖啡因或高脂饮食，这些措施有助于缓解不适感。囊肿较大时可进行超声引导下细针穿刺抽液，操作简单且创伤小。若反复发作或伴有异常钙化，医生可能建议手术切除以排除恶性可能。
乳腺囊肿是乳腺组织中充满液体的囊性结构，多数属于良性病变。激素水平变化如月经周期、妊娠或更年期可能导致囊肿形成或增大，部分患者在月经后囊肿可能暂时缩小。日常建议穿戴合身内衣减少压迫，避免摄入过多咖啡因或高脂饮食，这些措施有助于缓解不适感。囊肿较大时可进行超声引导下细针穿刺抽液，操作简单且创伤小。若反复发作或伴有异常钙化，医生可能建议手术切除以排除恶性可能。
乳腺囊肿患者应每6-12个月复查乳腺超声，监测囊肿变化。保持规律作息和情绪稳定有助于调节内分泌，减少激素波动对乳腺的影响。日常可适当增加富含维生素E的食物如坚果、橄榄油，但避免自行服用激素类保健品。若发现囊肿突然增大、皮肤凹陷或乳头溢血等症状，须立即就诊排查乳腺癌风险。
