肠镜检查后饮食需遵循从流质到半流质再到软食的渐进原则，检查后2小时内禁食禁水，随后可少量饮用温水，若无不适可逐步过渡至米汤、藕粉等无渣流质食物，24小时后可尝试稀粥、烂面条等半流质，48小时后逐渐恢复正常饮食但需避免辛辣刺激、高纤维及产气食物。
肠镜后初期胃肠黏膜可能因器械接触存在轻微水肿，过早进食固体食物易引发腹胀或损伤。检查中若进行活检或息肉切除，需延长流质饮食时间至24-48小时，并观察有无腹痛、便血等异常。麻醉后吞咽功能未完全恢复时，过早进食可能引发呛咳甚至误吸。术后肠道菌群可能暂时失衡，应避免牛奶、豆浆等易发酵食品。糖尿病患者需监测血糖，防止流质饮食期间低血糖发生。
肠镜后初期胃肠黏膜可能因器械接触存在轻微水肿，过早进食固体食物易引发腹胀或损伤。检查中若进行活检或息肉切除，需延长流质饮食时间至24-48小时，并观察有无腹痛、便血等异常。麻醉后吞咽功能未完全恢复时，过早进食可能引发呛咳甚至误吸。术后肠道菌群可能暂时失衡，应避免牛奶、豆浆等易发酵食品。糖尿病患者需监测血糖，防止流质饮食期间低血糖发生。
恢复期建议选择蒸蛋、鱼肉泥等低脂高蛋白食物帮助组织修复，每日分5-6次少量进食。西蓝花、玉米等高纤维蔬菜须延后1周摄入，坚果类食品建议2周后逐步添加。术后1个月内严格禁酒，避免阿司匹林等抗凝药物影响创面愈合。若出现持续呕吐、剧烈腹痛或黑便，应立即停止进食并就医复查。长期服用铁剂或钙片者，需与医生确认恢复用药时间。
