大连心理咨询服务比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供专业的心理咨询、心理评估及心理治疗服务。无论是情绪障碍、焦虑抑郁，还是青少年心理问题，这些医院都能提供科学有效的干预方案。
心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏快、压力大，许多人面临情绪困扰或心理问题。及时寻求专业心理咨询有助于缓解症状，提高生活质量。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有专业的心理治疗团队，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病的诊断与治疗。同时，医院还开展心理咨询、心理评估及心理健康教育等服务，为患者提供全方位的心理支持。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市沙河口区西南路895号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校附属医院的科研优势，在心理咨询和心理治疗方面具有较高的专业水平。科室医生具备丰富的临床经验，能够针对不同年龄段的心理问题提供个性化治疗方案，包括认知行为治疗、家庭治疗等多种心理干预手段。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是该院重点发展科室之一，拥有专业的心理咨询师团队。科室配备的心理测评系统，能够对各类心理问题进行评估。医院特别关注职场压力、人际关系等现代人常见的心理困扰，提供专业的心理咨询和治疗服务。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科拥有经验丰富的心理医生团队，擅长处理各类情绪障碍和心理问题。科室特别重视心理疾病的早期干预，提供从心理咨询到心理治疗的全流程服务。医院环境温馨舒适，为来访者创造良好的咨询氛围。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科依托大学附属医院的资源优势，在心理咨询和心理治疗方面具有较高水平。科室医生具备扎实的理论基础和丰富的临床经验，能够为患者提供专业的心理评估和治疗方案。医院特别关注青少年心理问题和家庭关系咨询。
大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息规律、适度运动、培养兴趣爱好都有助于心理健康的维护。遇到心理困扰时，不要讳疾忌医，及时寻求专业帮助是明智的选择。同时，要学会自我调节，通过正念冥想、深呼吸等方式缓解压力。家人和朋友的支持也是重要的心理资源，建立良好的社会支持系统对心理健康大有裨益。
