大连心理咨询服务较好的医院包括大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院、大连市第三人民医院、大连市第四人民医院、大连市第五人民医院、大连市第六人民医院以及大连市妇女儿童医疗中心。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供全面的心理评估、心理咨询和心理治疗服务。
心理咨询的需求日益增长，许多人在面对工作压力、情感困扰或家庭矛盾时，需要专业的心理支持。心理问题的成因复杂，可能涉及遗传、环境、社会因素等多方面影响，及时寻求专业帮助有助于缓解症状并促进心理健康。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的重点医院，心理科在心理咨询、心理治疗和精神疾病诊断方面具有丰富经验。医院采用国际标准的心理评估工具，并结合认知行为、家庭治疗等多种方法，为患者提供个性化心理干预方案。
大连市第七人民医院地址：大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校资源，在临床心理研究和治疗方面具有较强实力。科室提供心理咨询、心理测评及心理危机干预服务，尤其擅长焦虑症、抑郁症等常见心理问题的诊疗。
大连医科大学附属第一医院地址：大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科拥有专业的心理治疗团队，配备的心理测评系统，能够为不同年龄段的患者提供心理咨询和治疗服务。科室在职场压力管理、青少年心理问题等方面具有丰富经验。
大连市中心医院地址：大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科注重心理健康的综合管理，提供从心理咨询到心理康复的全流程服务。科室在婚姻家庭咨询、创伤后心理干预等方面具有特色优势。
大连市友谊医院地址：大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科整合了临床医学与心理学资源，在身心疾病的心理干预方面具有独特优势。科室采用多学科协作模式，为患者提供全面的心理健康服务。
大连大学附属中山医院地址：大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00。
6.大连市第三人民医院-心理科
大连市第三人民医院心理科专注于常见心理障碍的诊疗，尤其擅长老年心理问题和慢性疾病伴发的心理障碍。科室环境温馨，注重保护患者隐私。
大连市第三人民医院地址：大连市甘井子区千山路40号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00。
7.大连市第四人民医院-心理科
大连市第四人民医院心理科在心理危机干预和应急心理援助方面具有丰富经验。科室配备专业的心理治疗室，提供个体心理咨询和团体心理辅导服务。
大连市第四人民医院地址：大连市沙河口区黄河路890号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00。
8.大连市第五人民医院-心理科
大连市第五人民医院心理科注重心理健康的早期干预，在青少年心理问题、学习障碍等方面具有专业优势。科室采用循证心理治疗方法，确保治果。
大连市第五人民医院地址：大连市沙河口区西南路826号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00。
9.大连市第六人民医院-心理科
大连市第六人民医院心理科在心理评估和心理康复方面具有特色，尤其擅长处理重大生活事件引发的心理问题。科室环境舒适，为患者提供放松的治疗氛围。
大连市第六人民医院地址：大连市甘井子区桧柏路269号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00。
10.大连市妇女儿童医疗中心-心理科
大连市妇女儿童医疗中心心理科专注于妇女和儿童心理健康，在产后抑郁、儿童行为问题等方面具有丰富经验。科室采用适合不同年龄段的心理治疗方法，确保治果。
大连市妇女儿童医疗中心地址：大连市沙河口区万岁街156号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中应重视心理调适。保持规律作息、适度运动、培养兴趣爱好都有助于维护心理健康。当出现持续的情绪低落、焦虑或其他心理困扰时，应及时寻求专业帮助。早期干预可以有效预防心理问题恶化，提高生活质量。家人和朋友的支持也对心理康复至关重要，应营造理解、包容的社会环境。
