大连心理咨询服务较为专业的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院均设有心理科或精神科，配备专业心理咨询师和精神科医生，能够为不同心理问题患者提供科学评估和个性化治疗方案。其中部分医院还设有心理危机干预中心，具备处理各类心理障碍和情绪问题的丰富临床经验。
现代社会中，心理问题已成为影响人们健康的重要因素。工作压力、人际关系、情感困扰等因素都可能导致焦虑、抑郁等心理障碍，及时寻求专业心理咨询和治疗显得尤为重要。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生中心，心理科是该院重点科室，拥有多名高级职称心理专家。医院配备的心理测评系统，开展认知行为治疗、精神分析治疗等多种心理治疗方法。针对抑郁症、焦虑症、强迫症等常见心理疾病形成特色诊疗方案，年接诊心理患者超过2万人次。
大连市第七人民医院地址：大连市沙河口区黄河路600号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30；周六上午8:00-11:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托医学院校优势，在心理疾病诊疗方面具有较强实力。科室开展心理咨询、心理治疗、心理测评等多项服务，特别在青少年心理问题、职场压力管理等方面经验丰富。医院还设有心理危机干预中心，为突发心理危机患者提供24小时服务。
大连医科大学附属第一医院地址：大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科拥有多名资深心理医师，配备标准心理咨询室和心理测评室。科室注重心理疾病的早期识别和干预，开展个体心理咨询、团体心理辅导、家庭治疗等多种服务形式。在睡眠障碍、应激相关障碍等心理问题治疗方面具有特色。
大连市中心医院地址：大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科是大连市较早开展心理咨询服务的医疗机构之一。科室拥有完善的心理评估体系，采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全方位心理服务。特别在老年心理问题、婚姻家庭咨询等方面积累了丰富经验。
大连市友谊医院地址：大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科依托高校附属医院优势，在心理疾病诊疗方面具有较强科研实力。科室开展心理咨询、心理治疗、心理危机干预等多项服务，特别在创伤后应激障碍、适应障碍等心理问题治疗方面经验丰富。
大连大学附属中山医院地址：大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
心理健康的维护需要从日常生活做起。保持规律作息，保证充足睡眠；培养兴趣爱好，丰富精神生活；建立良好人际关系，学会倾诉和求助；适当运动，释放压力；遇到心理困扰时及时寻求专业帮助。对于已经出现心理问题的人群，应遵医嘱规范治疗，同时家人要给予充分理解和支持，共同促进心理健康恢复。
