大连治疗心理疾病比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院在心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，配备了专业的医疗团队和的设备，能够为患者提供全面的心理健康服务。无论是抑郁症、焦虑症还是其他心理障碍，这些医院都能提供个性化的治疗方案，帮助患者恢复心理健康。
心理疾病的发病原因复杂多样，可能与遗传、环境、社会压力等多种因素有关。及时寻求专业医疗帮助是缓解症状、改善生活质量的关键。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理科团队，擅长各类心理障碍的诊断和治疗。医院引进了国际的心理治疗技术，如认知行为、心理动力学治疗等，为患者提供全方位的心理健康服务。医院在心理疾病的早期干预和康复治疗方面积累了丰富的临床经验。
大连市第七人民医院地址：大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校资源，拥有一支高水平的医疗团队，在心理疾病的科研和临床治疗方面具有显著优势。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗和心理治疗，为患者提供个性化的诊疗方案。医院的心理测评和心理咨询服务也备受患者好评。
大连医科大学附属第一医院地址：大连市沙河口区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是大连市重点学科，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。医院在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理疾病的治疗方面具有显著。医院还开设了心理危机干预门诊，为有需要的患者提供及时的心理援助。
大连市中心医院地址：大连市西岗区南石道街156号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科注重心理疾病的综合治疗，将药物治疗与心理干预相结合，取得了良好的临床效果。医院的心理咨询室环境温馨舒适，为患者提供了良好的就诊体验。医院还定期开展心理健康讲座，普及心理卫生知识。
大连市友谊医院地址：大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科拥有专业的医疗团队，在心理疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验。医院采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全面的心理健康服务。医院的心理治疗室配备了的设备，能够开展多种心理治疗方法。
大连大学附属中山医院地址：大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
保持良好的心理健康需要从日常生活做起。建议保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；培养健康的生活方式，适当进行体育锻炼；建立良好的人际关系，保持社交活动；学会压力管理技巧，如深呼吸、冥想等；遇到心理困扰时及时寻求专业帮助。定期进行心理健康自评，发现问题及时干预，是预防心理疾病的重要措施。
