大连心理咨询比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院在心理咨询和精神卫生领域拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的心理评估、诊断和治疗服务。无论是焦虑、抑郁、情绪障碍还是其他心理问题，这些医院都能提供科学有效的干预措施，帮助患者恢复心理健康。
心理咨询的需求日益增长，现代生活压力大，人际关系复杂，许多人面临情绪困扰或心理障碍。及时寻求专业帮助，有助于缓解症状，提高生活质量。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理科团队，擅长各类心理障碍的诊断和治疗。医院配备的心理评估设备，提供个体心理咨询、团体心理治疗及药物干预等综合服务，在抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病的治疗方面具有丰富经验。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校医疗资源，开展心理咨询与治疗服务。科室拥有多位资深心理医生，采用认知行为、精神分析等多种心理治疗方法，针对不同年龄段的心理问题提供个性化干预方案，尤其在青少年心理问题和职场压力管理方面具有特色。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科是集临床、教学、科研为一体的专业科室，拥有完善的心理咨询和治疗体系。医院注重心理疾病的早期识别和干预，提供专业的心理测评和个性化治疗方案，在婚姻家庭咨询、创伤后心理调适等方面积累了丰富经验。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科拥有一支经验丰富的专业团队，配备的心理测评系统。科室注重心理疾病的生物-心理-社会综合治疗模式，开展心理咨询、心理治疗和药物治疗相结合的干预措施，在职场心理问题、睡眠障碍等方面具有特色。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
5.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科依托大学附属医院的优势，开展心理咨询和治疗服务。科室拥有多位高级职称心理医生，采用国际的心理治疗方法，在情绪障碍、人际关系问题、适应障碍等方面具有丰富临床经验。
大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维护心理健康。遇到心理困扰时，及时寻求专业帮助是明智的选择。学习情绪管理技巧，建立良好的人际关系网络，培养兴趣爱好，都能有效预防心理问题的发生。对于已经出现心理症状的人群，应积极配合专业治疗，避免讳疾忌医。社会应消除对心理疾病的偏见，为心理疾病患者创造良好的康复环境。
