大连心理咨询比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市心理医院、大连市中心医院、大连市友谊医院等。这些医院在心理咨询和心理治疗领域具有较高的专业水平，能够为患者提供全面的心理健康服务。无论是焦虑、抑郁、情绪障碍还是其他心理问题，这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，帮助患者解决心理困扰。
心理咨询的需求日益增长，现代生活节奏快、压力大，许多人面临情绪管理、人际关系、职业发展等方面的心理问题。专业的心理咨询医院能够通过心理评估、个体咨询、团体治疗等方式，帮助患者缓解心理压力，提升心理健康水平。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的重点医院，心理科在心理咨询和心理治疗方面具有丰富的临床经验。医院采用国际标准的心理评估工具，结合认知行为、精神分析等多种治疗方法，为患者提供个性化的心理干预方案。医院还设有心理危机干预中心，为有紧急心理需求的患者提供及时帮助。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30；周六8:00-11:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托高校医学资源，在心理咨询和心理疾病治疗方面具有较高的学术水平。医院的心理医生团队擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理问题的诊断和治疗，同时开展心理健康教育和心理康复训练，帮助患者恢复社会功能。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30；周六8:00-11:30。
3.大连市心理医院-心理咨询科
大连市心理医院是专门从事心理健康服务的医院，心理咨询科在儿童青少年心理问题、婚姻家庭咨询、职业心理辅导等方面具有特色。医院采用生物-心理-社会医学模式，结合药物治疗和心理干预，为患者提供全面的心理健康服务。
大连市心理医院地址：辽宁省大连市沙河口区黄河路765号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30；周六8:00-11:30。
4.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科在综合医院中具有较高的心理咨询水平，能够为患者提供心理评估、心理治疗和心理健康指导。医院的心理医生团队在情绪障碍、应激相关障碍、心身疾病等方面积累了丰富的临床经验，帮助患者改善心理状态。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30；周六8:00-11:30。
5.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科在心理咨询和心理疾病治疗方面具有较高的专业水平，尤其擅长老年心理问题和慢性病患者的心理干预。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗和心理辅导，帮助患者提高生活质量。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30；周六8:00-11:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中可以通过多种方式维护心理健康。保持规律的作息、适度运动、培养兴趣爱好、建立良好的人际关系，都有助于缓解心理压力。如果出现持续的情绪低落、焦虑、失眠等症状，应及时寻求专业心理咨询，避免心理问题加重。同时，社会应加强对心理健康的关注，减少对心理疾病的偏见，鼓励更多人主动寻求心理帮助。
