大连心理疏导比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连市第三人民医院、大连大学附属中山医院等。这些医院在心理疏导领域拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的心理健康服务。以下将详细介绍这些医院的相关信息。
心理疏导是帮助个体应对心理压力、情绪困扰和适应问题的有效方法。随着社会压力的增加，心理健康问题日益受到重视，专业的心理疏导服务显得尤为重要。
1.大连市第七人民医院-心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理科团队，擅长各类心理障碍的诊断和治疗。医院配备的心理评估设备，提供个体心理咨询、团体心理治疗等多种服务模式，在心理疏导方面积累了丰富的临床经验。
大连市第七人民医院地址：大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科依托医学院校优势，在心理疏导领域具有较高的学术水平。科室开展认知行为治疗、精神分析等多种心理治疗方法，对焦虑、抑郁等常见心理问题有独到的治疗经验。
大连医科大学附属第一医院地址：大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
3.大连市中心医院-心理科
大连市中心医院心理科拥有多名高级职称专家，在心理疏导方面形成了特色诊疗模式。科室注重心理评估与治疗相结合，开展心理健康教育，帮助患者建立积极的心理应对机制。
大连市中心医院地址：大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
4.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科在心理疏导领域具有丰富的临床经验，尤其擅长职场压力、人际关系等社会适应问题的心理咨询。科室环境温馨舒适，为患者提供私密的咨询空间。
大连市友谊医院地址：大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
5.大连市第三人民医院-心理科
大连市第三人民医院心理科注重心理疏导的个性化服务，根据患者具体情况制定针对性的心理干预方案。科室在青少年心理问题、婚姻家庭咨询等方面具有专业优势。
大连市第三人民医院地址：大连市甘井子区千山路40号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
6.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科整合了医院多学科资源，在心理疏导方面形成了特色诊疗模式。科室特别关注心身疾病的心理干预，帮助患者实现身心健康的平衡发展。
大连大学附属中山医院地址：大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
保持良好的心理健康需要日常的关注和维护。建议定期进行心理状态自评，发现异常及时寻求专业帮助。建立规律的生活作息，保证充足睡眠，适当运动，培养兴趣爱好，都有助于缓解心理压力。遇到困难时，可以尝试与亲友沟通交流，必要时寻求心理咨询师的指导。对于已经出现明显心理困扰的情况，建议尽早到专业医疗机构就诊，避免延误治疗时机。
