青岛治疗颈椎病比较专业的医院有青岛大学附属医院、青岛市市立医院、青岛市海慈医疗集团、青岛市中心医院、青岛市第八人民医院、青岛市第三人民医院、青岛市妇女儿童医院、青岛市第五人民医院、青岛市第六人民医院、青岛市第九人民医院。这些医院在颈椎病的诊断和治疗方面拥有丰富的临床经验，配备了的医疗设备，能够为患者提供个性化的治疗方案。
颈椎病是一种常见的退行性疾病，主要由于长期姿势不良、椎间盘退变或颈椎劳损引起。早期诊断和规范治疗对缓解症状、改善生活质量至关重要。
青岛大学附属医院是山东省内知名的三级甲等综合医院，骨科在颈椎病的微创手术和保守治疗方面具有较高水平。医院引进了椎间孔镜、射频消融等技术，能够针对不同类型的颈椎病提准治疗。
青岛大学附属医院地址：青岛市市南区江苏路16号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:30。
青岛市市立医院脊柱外科在颈椎病的诊疗方面积累了丰富的经验，尤其在颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等疾病的治疗上具有较高水平。医院采用中西医结合的方式，结合物理治疗和微创手术，帮助患者缓解疼痛。
青岛市市立医院地址：青岛市市北区胶州路1号。
就诊科室：脊柱外科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
青岛市海慈医疗集团中医骨伤科在颈椎病的保守治疗方面具有特色，采用针灸、推拿、中药熏蒸等传统中医，结合现代康复技术，帮助患者改善颈椎功能。
青岛市海慈医疗集团地址：青岛市市北区人民路4号。
就诊科室：中医骨伤科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:00。
青岛市中心医院康复医学科在颈椎病的非手术治疗方面具有优势，提供牵引、理疗、运动康复等综合治疗方案，帮助患者恢复颈椎活动能力。
青岛市中心医院地址：青岛市市北区四流南路127号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
青岛市第八人民医院骨科在颈椎病的诊疗方面经验丰富，尤其擅长颈椎病的微创治疗和术后康复管理，为患者提供个性化的治疗方案。
青岛市第八人民医院地址：青岛市李沧区峰山路84号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，13:30-17:00。
青岛市第三人民医院疼痛科专注于颈椎病引起的慢性疼痛管理，采用神经阻滞、射频消融等微创技术，帮助患者缓解症状。
青岛市第三人民医院地址：青岛市李沧区永平路29号。
就诊科室：疼痛科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
青岛市妇女儿童医院康复科在青少年颈椎病的预防和康复方面具有特色，提供专业的姿势矫正和康复训练指导。
青岛市妇女儿童医院地址：青岛市市北区同福路6号。
就诊科室：康复科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
青岛市第五人民医院中医康复科结合传统中医手法和现代康复技术，针对颈椎病提供综合治疗，尤其适合慢性颈椎病患者。
青岛市第五人民医院地址：青岛市市南区嘉祥路3号。
就诊科室：中医康复科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
青岛市第六人民医院骨科在颈椎病的保守治疗和手术干预方面经验丰富，尤其擅长老年颈椎病的综合管理。
青岛市第六人民医院地址：青岛市市北区抚顺路9号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
青岛市第九人民医院康复医学科专注于颈椎病的非手术治疗，提供物理治疗、运动等康复方案，帮助患者改善颈椎功能。
青岛市第九人民医院地址：青岛市市北区大港二路6号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。
颈椎病的预防与健康管理至关重要。日常生活中应避免长时间低头使用手机或电脑，保持正确的坐姿和站姿。适当进行颈部拉伸和肌肉强化训练，如游泳、瑜伽等运动有助于增强颈椎稳定性。睡眠时选择合适高度的枕头，避免过高或过低。如出现颈部疼痛、头晕、手麻等症状，应及时就医，避免延误治疗。定期进行颈椎检查，尤其是长期伏案工作的人群，有助于早期发现并干预颈椎问题。
