蒲公英和地丁泡水喝具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效，适用于风热感冒、咽喉肿痛、皮肤疮疡等症状。两者合用可增强抗菌消炎作用，但脾胃虚寒者需慎用。
蒲公英全草含蒲公英甾醇、胆碱等成分，能抑制金黄色葡萄球菌等病原微生物，其水提取物可促进胆汁分泌，帮助改善肝胆湿热引起的目赤肿痛。新鲜蒲公英根泡水对乳腺炎初期红肿有缓解作用，搭配地丁后抗炎效果更显著。地丁中的紫堇灵碱对痢疾杆菌有抑制作用，其水煎剂能减轻急性扁桃体炎患者的咽部充血，与蒲公英协同使用时可缩短上呼吸道感染病程。两者均含钾元素，利尿作用适合泌尿道感染引起的尿频尿急，但连续饮用不宜超过7天。
需注意蒲公英性寒，长期单独饮用可能导致腹泻，建议搭配3-5片生姜平衡药性。地丁含有少量生物碱，孕妇及低血压人群应避免大量服用。出现过敏反应如皮肤瘙痒时应立即停用，儿童饮用需稀释至成人浓度的三分之一。慢性胃炎患者建议餐后温服，每次用量控制在蒲公英5克、地丁3克为宜。
日常饮用时可加入少量蜂蜜调味，避免空腹服用。治疗皮肤疖肿时可配合捣碎外敷，但破损创面禁用。储存时需防潮避光，发霉变质药材不可继续使用。症状持续超过3天或伴有高热时，应及时就医明确诊断。
