感冒咳嗽患者可以熬制冰糖雪梨水、姜枣茶、蜂蜜柚子茶、白萝卜葱白汤、金银花菊花茶等饮品缓解症状，也可遵医嘱使用复方甘草口服溶液、氢溴酸右美沙芬糖浆、急支糖浆、蜜炼川贝枇杷膏、橘红痰咳液等药物。建议及时就医，在医生指导下合理用药。
一、食物
1、冰糖雪梨水
雪梨具有润肺止咳功效，冰糖可缓解咽喉干燥。将雪梨去核后加入冰糖隔水炖煮，适合干咳无痰的感冒咳嗽患者。雪梨中的配糖体成分能帮助稀释呼吸道分泌物，但糖尿病患者应控制冰糖用量。
2、姜枣茶
生姜含姜辣素可促进血液循环，红枣富含维生素C。生姜切片与红枣共同煮沸，适用于风寒型感冒伴随畏寒症状。该茶饮能帮助驱散体内寒气，但阴虚火旺者不宜过量饮用。
3、蜂蜜柚子茶
蜂蜜具有抑菌消炎作用，柚子含柚皮苷等活性成分。将柚子皮与果肉加蜂蜜腌制后冲泡，对咽喉肿痛型咳嗽有缓解效果。蜂蜜能覆盖咽喉黏膜形成保护层，1岁以下婴儿禁止食用。
4、白萝卜葱白汤
白萝卜中的芥子油成分可化痰，葱白含大蒜素具有抗菌作用。两者切块煮汤饮用，适合痰多黏稠的咳嗽症状。该汤品能促进呼吸道纤毛运动，胃肠虚弱者应避免空腹饮用。
5、金银花菊花茶
金银花含绿原酸具有抗病毒作用，菊花中的黄酮类物质可消炎。两者沸水冲泡代茶饮，适用于风热感冒伴咽痛症状。该茶饮能抑制呼吸道炎症反应，体质虚寒者需配伍枸杞饮用。
二、药物
1、复方甘草口服溶液
含甘草流浸膏和复方樟脑酊，适用于干咳无痰的急性支气管炎。该药物通过中枢镇咳作用缓解症状，长期使用可能导致水钠潴留，高血压患者慎用。
2、氢溴酸右美沙芬糖浆
通过抑制延髓咳嗽中枢起效，用于感冒或支气管炎引起的频繁干咳。该药物镇咳效果明显，痰多患者使用可能造成分泌物滞留。
3、急支糖浆
含鱼腥草、金荞麦等中药成分，适用于风热犯肺型咳嗽。具有清热化痰功效，服药期间忌食辛辣油腻食物。
4、蜜炼川贝枇杷膏
川贝母碱可舒张支气管平滑肌，枇杷叶含皂苷能祛痰。用于肺燥咳嗽伴痰黏难咯，糖尿病患者应选择无糖剂型。
5、橘红痰咳液
化橘红提取物能稀释痰液，适用于慢性支气管炎急性发作。该药物可减少呼吸道黏液分泌，服药后需适量增加饮水。
感冒咳嗽期间应保持每天2000毫升温水摄入，室内湿度维持在50%-60%。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，避免冷饮及刺激性食物。保证充足睡眠，咳嗽剧烈时可垫高枕头缓解。若出现黄绿色脓痰、持续高热或胸痛等症状，应立即就医排查肺炎等并发症。恢复期可进行散步等轻度活动，但需避免剧烈运动加重咳嗽。
