甲状腺功能减退可以通过食疗辅助改善症状，但无法替代药物治疗。甲状腺功能减退的治疗需以药物为主，食疗为辅，患者应在医生指导下进行饮食调整。
甲状腺功能减退患者日常可适量增加富含碘的食物，如海带、紫菜等海产品，有助于甲状腺激素合成。优质蛋白如鸡蛋、瘦肉等可帮助维持代谢功能。富含硒的食物如巴西坚果、葵花籽等可能对甲状腺功能有保护作用。十字花科蔬菜如西蓝花、卷心菜等需适量食用，避免过量影响碘吸收。全谷物和富含膳食纤维的食物有助于改善便秘症状。
甲状腺功能减退患者应避免长期大量食用可能干扰甲状腺功能的食物。未经处理的豆制品可能影响甲状腺激素吸收，建议适量食用。高脂肪食物可能加重代谢负担，需控制摄入量。精制糖和加工食品可能加重疲劳症状，应减少食用。含咖啡因饮品可能影响药物吸收，建议与服药时间间隔2小时以上。
甲状腺功能减退患者需定期监测甲状腺功能，在医生指导下调整左甲状腺素钠片等药物剂量。饮食调整应与药物治疗相结合，不可擅自停药或改变治疗方案。保持规律作息和适度运动有助于改善整体代谢状况。若出现明显乏力、体重增加、畏寒等症状加重，应及时就医复查。孕期甲状腺功能减退患者需特别注意营养摄入和药物调整，定期进行产检和甲状腺功能检查。
